原标题：2020年315晚会 | “减肥”“抗肿瘤”功效保健品再次被点名

出品 | 搜狐健康

作者 | 周亦川

编辑 | 袁月

7月16日晚，2020年315晚会正式播出，“趣头条”推荐的各类保健品再次登上了晚会热点，这些保健品号称存在“减肥”、“抗肿瘤”功效。保健品防癌听上去老生常谈，但屡禁不止。

保健品真的能抗癌吗，国际上不是有各类研究称其有效成分可以抗癌吗？

各种各样的保健品，或宣称可以防癌，或宣称可以治癌，或宣称可以提高免疫力。但是，这些所谓的保健品，成份无外乎是维生素、矿物质、或是一些生物提取物。其中有些成分经研究（主要是体外实验和动物实验）提示可能有抗癌功效，于是商家抓住这一点大力宣传。事实上，所谓的保健品连“药物”都不是。况且，目前市场上没有哪种药物可以宣称能防癌治癌，更不要说这些所谓的“保健品”！

有抗癌成分不等于吃了就可以防癌，实验研究是提取了某种特定成分，然后再用动物做实验，如果通过食物达到实验有效的摄入量，那么把人撑死也吃不够；如果你吃的是浓缩产物呢，也许有效，但一定会对肝肾造成损伤。因此，理论上或实验研究提示含有抗癌成分，不等于吃这种含有抗癌成分的东西能抗癌。

2018年，骶尾部恶性生殖细胞瘤患儿周洋在化疗有效的情况下，由于受其他原因影响，没有再继续进行化疗，而是换用了一家国内知名企业的“抗癌保健品”进行治疗，从而肿瘤持续进展而失控——我们希望，这样的悲剧不再上演。

保健品可以预防慢病吗？

遗憾的是，也不能。美国约翰霍普金斯大学2019发表在《内科年报》上的一份研究称，几乎所有的维生素、矿物质和其他保健品都不能延长寿命或预防心脏病。

在134034名参与者参与的41项研究中，研究人员评估了ω-3脂肪酸补充剂的影响。在这一组中，有10707人患有心脏病或中风。数据表明，与没有服用此类保健品的人相比，服用后可以降低8%的心脏病发作风险和7%的冠心病发病率，研究人员将这种干预定义为低相关影响。20项针对复合钙和维生素D的研究发现，在42072名参与者中有3690人在调查期间中风发作，对比计算可得出这类保健品使中风风险增加了17%，风险证据被评为中度。

保健品能减肥吗？能，就是吃泻药

2016年，深圳市市场稽查局联合公安机关对网上销售宣称有减肥功效的保健食品进行了排查，对产品信息涉嫌造假的电商所在地进行了突击检查，查扣涉嫌非法的减肥类保健食品76批次，经深圳市药品检验研究院检验，76批次产品有59批次检出了西布曲明、酚酞或呋塞米等药物成分，非法添加药物比例达77.6%，比例非常高。

这些药物使用后会有什么副作用呢？

西布曲明：一种中枢神经抑制药物，可抑制食物摄入。使用后可能会增加心脑血管疾病风险，西布曲明在德国、美国、意大利等地导致数十人死亡而被许多国家禁止使用，我国已经禁止使用。

酚酞：是治疗顽固性便秘的处方药，服用后会产生轻微腹泻。

呋塞米：能增加排尿功能，长期使用可以导致电解质紊乱、肾脏损害、听力损害等。

西布曲明是食物抑制剂，而酚酞和呋塞米是处方药，禁止添加在保健食品里的。这三者能够使人体短时间内产生体重下降的效果，但对人体会产生很多伤害。

与时俱进，保健品竟能预防新冠肺炎？

今年3月，美国食品和药物管理局(FDA)官网发布，FDA和联邦贸易委员会(FTC)向七家销售新冠病毒防治保健品的公司发出警告信。这些产品未经批准，对患者健康构成重大威胁。消费者应对任何声称能预防、缓解、治疗、诊断或治愈新冠肺炎的产品提高警惕。

FDA和FTC联合向Vital Silver，Quinessence Aromatherapy多家公司提交警告信，这些保健品主要是茶、精油、酊剂、胶体银——FDA曾发警告称胶体银对任何疾病都没有效果且不安全。 销售这些能够预防、治疗、治愈新冠肺炎的产品的公司将会受到法律诉讼，包括但不限于强制查封。

保健品到底值不值？约翰霍普金斯大学的一句话可谓一针见血：你买的保健品99%都是智商税。