在中医的理念中，脾胃被视为人体的后天之本，气血生化之源。于氏中医第十一代传承人于海燕大夫，以其精湛的医术和丰富的经验，为我们揭示了养护脾胃的重要性，以及五指毛桃养胃粥和壮血药酒在调理脾胃、治疗疾病方面的神奇功效。

一、脾胃之重：后天之本，气血之源

于大夫指出，人靠吃饭喝水吸收营养物质活着，而这些营养物质的吸收依赖于脾胃运化水谷精微，生成气血精华来供养生命。脾胃不好的人，除了身体瘦弱、没精神没力气外，还容易引发其他疾病。在临床中，于大夫遇到过许多因脾胃问题导致其他严重疾病的案例，如一位慢性结肠炎患者因消化道出血并发败血症，危及生命。

数据显示，做过胃肠镜检查的人群中，有高达 8.2%的人群出现恶性病变，相当于 100 个做胃肠镜检查的人里就有至少 8 个人被死神盯上。这一数据背后，是高额的治疗费用和家庭的破碎。因此，养护好脾胃至关重要。

二、五指毛桃养胃粥：健脾养胃，老少皆宜

五指毛桃养胃粥，散发着浓郁的椰香味，里面食材丰富，尝起来还有一丝甘甜。五指毛桃养胃粥是专门为胃肠道不好的人调理脾胃而制，适用于没有胃口、食欲不振、腹泻、便秘、打嗝、胀气、反酸反流等人群，以及家里脾胃功能弱、爱挑食、消化不良的小朋友。

制作五指毛桃养胃粥非常简单。先将 20 克五指毛桃用 2000 毫升清水浸泡半个小时到 40 分钟，然后煮上一小时左右，让药效充分释放。再用煮好的五指毛桃水加入 100 克大米、50 克小米、30 克芡实煮 20 分钟左右，煮烂后加入 50 克山药，再煮 20 分钟左右即可出锅。这道粥软烂香甜，好消化，能起到健脾养胃、调理身体、补养气血的作用，家里男女老少尤其是小朋友都适合食用。

三、壮血药酒：健脾胃

于大夫在上海遇到一位无儿无女的老大姨，患有慢性结肠炎等多种疾病。于大夫离开上海后，安排妹妹给老人邮寄了五指毛桃和壮血药酒，并让社区工作人员给老人煮五指毛桃养胃粥、定时定量服用壮血药酒。经过一段时间的调理加治疗，老人的身体状况得到了极大改善，腹泻次数减少，大便逐渐成型，不便血了，腹痛腹胀减轻，头晕症状缓解，有精神了，血压升上来了，心脏问题也得到了改善。

壮血药酒具有补气血、通经络、壮筋骨、健脾胃等功能，它能从血液出发，通过静血生血壮血去濡养脾胃，脾胃功能上来后又能生气血，形成良性循环。壮血药酒当中富含多种维生素、矿物质以及有益菌，能改善肠道菌群紊乱，修复胃肠道表面破坏溃疡。壮血药酒浸泡药材制作基酒所用到的水是来自黄阳泉深达 117 米的含氡净水，具有祛腐生肌的作用，能保持物质的活性，成就了药效强大的壮血药酒。

一位 30 多岁的患者因工作忙，经常反流打嗝、胃疼，犯病了就吃奥美拉唑、达喜，反反复复 3 年多，最后胃部出现恶性病变，做了半个胃切除手术。这个案例提醒我们不要忽视小症状，以免积累成大病。

还有一位患者，说自己和老伴快 70 岁了，身体不好，肠胃都有问题。自己吃不下去东西，经常腹泻，体重才 90 来斤，血压低，还晕倒过几次；老伴能吃但不消化，便秘，肚子胀，血脂高，血压高，半年前还脑梗了。孩子给老伴带回来壮血药酒，用了两个月后，老伴说话清楚了，手脚有劲了，能自己拿水喝了，肚子不那么胀了，消化好了，不便秘了，血压也降了一点。于大夫解释说，老伴的情况是年龄到了，血虚导致胃肠功能紊乱，代谢不好，血脂高、血压高造成脑梗，需要壮血，强壮的血液可以冲刷淤堵，滋养脾胃及其他脏腑经络。壮血药酒入口后药效快速延伸到身体每一个脏腑经络，能修复因脑梗受损的脑细胞，恢复语言障碍和面部、四肢的能动性。

四、养护脾胃，从现在开始

于大夫强调，养护好脾胃是老人健康长寿的首要任务。如果最近出现胃常不舒服、打嗝反酸、胃疼胃胀、腹泻便秘等情况，一定要注意，这是脾胃在敲响警钟，要保护脾胃了。

如果您也有胃肠不适的问题，可以尝试制作五指毛桃养胃粥，日常养护脾胃。对于有严重胃肠道疾病的人，要配合调理治疗两步走，才能真正治愈疾病。