经常用牙线会把牙缝剔大吗?经常用牙线剔牙的习惯好不好?现在很多人因为吃塞牙而去看医生。经检查,他们发现前牙或后牙之间的龋齿,导致相邻两颗牙齿的龋齿,甚至牙痛和面部肿胀。

 经常用牙线会把牙缝剔大吗?

 当被问及是否使用过牙线时,有些人说他们没有看到牙线,也没有听说过,有些人说他们用过,没有用过,有些人说他们在家里,从来没有用过,有些人立即问:牙线不会把牙齿拔大吗?面对上述误解,我将推广牙线的重要性。

 众所周知,你应该在晚饭后刷牙。然而,细心的人会发现,牙刷可以刷掉牙齿的许多表面,但它们不能刷到两颗牙齿相邻的位置。此时,一些家长会用牙签帮助孩子去掉嵌在牙齿之间的食物。然而,牙签又硬又厚,最容易刺穿牙龈,导致出血,长期使用牙签,容易导致牙龈退缩,牙齿变大。建议儿童和成人不要用牙签去除牙齿,而是要使用适合自己的牙线。牙线呈扁平纤维状,柔软有利于进入牙齿间隙,清洁两颗牙齿之间的食物残留物,清洁和按摩牙龈,全面清洁牙齿。

 有人问:一天用几次牙线合适?原则上,进食后,如果有食物嵌塞,建议及时用牙线清除。睡觉前,父母应帮助孩子用牙线彻底清洁每个牙齿之间的间隙。注意牙线进入牙齿之间的间隙。轻轻地,不要盲目地进入,以免损坏牙龈。如果你仍然不小心损坏了牙龈,你不必惊慌,更不用说放弃每天的牙齿清洁,以防止牙龈慢性炎症。在口腔卫生良好的情况下,暂时损坏的牙龈将在几天内痊愈。请不要担心。

 经常用牙线剔牙的习惯好不好?

 事实上,使用牙签不利于口腔健康,甚至隐藏着许多潜在的危害。

 1.损害牙釉质。

 事实上,我们的牙齿表面有一层天然的保护层——牙釉质,具有保护牙齿本质的作用。然而,牙齿根部的牙釉质相对较弱。经常用牙签去除牙齿很容易损坏牙釉质。失去这种保护后,牙齿会变得特别敏感,增加对冷、热、酸、甜等刺激的敏感性,容易引起疼痛。

 同时,牙签相对较硬。当牙签插入牙齿之间时,会使牙齿受力异常,使牙齿轻微移动。牙齿之间的间隙变宽,使食物更容易嵌入牙齿之间,导致恶性循环。

 2.戳牙龈。

 牙签是一种锋利的武器,如果经常使用不当,会损害牙龈,导致牙龈出血。随着时间的推移,它也会导致牙龈萎缩和牙根暴露。牙龈萎缩,牙根之间的间隙增加,食物残留物更容易堵塞牙齿,严重时可发展为牙齿松动或脱落。

 3.引起口腔感染。

 目前市场上很多牙签虽然标有高级、高温消毒等字样,但实际上根本达不到消毒杀菌的标准。一个不符合卫生标准的小牙签上可能会隐藏成千上万的细菌。如果使用这样的牙签,如果清除牙齿时意外损坏牙龈,细菌会趁机进入,引起牙龈炎症。

 虽然不提倡使用牙签,但牙齿较大的老年人可能更习惯使用牙签。那么,如何正确使用牙签呢?

 首先,建议在选择牙签时,牙签是硬的。光滑无毛刺。横截面光滑或三角形更好,尖端稍薄。患有牙齿疾病和老塞牙的人可以选择使用100%降解的淀粉牙签。

 其次,在使用过程中,建议牙签以45度角进入牙齿和牙龈之间,并沿每个牙齿之间慢慢滑动。不要用力太快。如果太猛,牙签侧面应靠近牙齿表面,轻轻刮擦,最后漱口。

 与牙签相比,更提倡使用牙线。

 牙线是目前理想的牙齿清洁设备。牙线通常由尼龙、聚酯或丝线制成,有的涂有医用蜡,有的涂有芳香剂和氟化物。

 大多数牙线都是扁平的,可以去除牙刷不容易刷牙的食物残留物和牙齿表面的软垢,去除牙齿相邻表面的牙菌斑,有效地保持牙齿相邻表面的清洁。同时,与普通牙签相比,牙线不易损坏牙釉质和牙龈组织,便于清洁牙齿的卫生死角。

 牙线一般用于清洁牙齿,购买时牙线厚度适中,选择光滑、韧性强的产品。使用牙线时,应注意以下步骤:

 1.拔出25-30厘米长的牙线,将两端缠绕在左右手中指或食指上。

 2.用食指和另一只手的拇指拧紧牙线,两指之间的距离约为5厘米。

 3.用缓慢柔和的拉锯动作,将牙线放入两颗牙齿之间的牙齿之间,使牙线靠近牙齿表面,带出嵌塞的食物残留物,清除附着在牙齿相邻表面的牙垢和牙菌斑,每颗牙齿表面应仔细刮4-6次,直到牙齿表面清洁。

 4.拔出牙线后,漱口以去除遗留的菌斑和食物残渣。

 5.同上,更换干净的牙线,用上述方法逐一刮掉所有牙齿,最后用清水漱口。

 上述操作过程不宜用力过大,以免损伤牙龈。

 经常用牙线会把牙缝剔大吗?经常用牙线剔牙的习惯好不好?健康的牙齿不仅是健康的重要体现,也是自我展示的小名片。因此,如果你想确保口腔健康,请放下牙签,从如何正确使用牙线去除牙齿开始。

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