白肺是一个医学术语,是指重症肺炎在X线片上的白色肺部显影,据悉白肺的一个明显表现是气紧(阳康后如何做肺部康复)和小编一起来详细了解一下吧。

白肺的一个明显表现是气紧

“白肺”是什么?当肺泡里出现炎症或感染,肺泡被渗出液和炎性细胞所填充,CT或者X线检查的射线穿不透,肺部就会在影像学上出现白色区域。国家卫生健康委医政司司长焦雅辉曾表示:

白肺是肺部影像学表现的一个口语化描述,并不是指肺脏组织实体变成了白色。而不仅是新冠病毒,呼吸道合胞病毒、流感病毒等多个病原体和一些细菌都可以引发肺部炎症。

那么,如何自查是否存在“白肺”?一直咳嗽是否是“白肺”的表现?“白肺”后该怎么办?就此,四川大学华西医院感染性疾病中心副主任医师刘焱斌进行解答。

对于如何自查,刘焱斌表示,最关键是要重视自己是否存在气紧的症状,可以通过观察血氧饱和度是否正常,“低于95%,甚至93%以下,就要高度怀疑自己可能已经出现肺部炎症。”这时候就需要去医院做一个胸部CT或是平片进行确认。

对于“阳康”以后一直咳嗽是否是“白肺”,刘焱斌表示,咳嗽并不是“白肺”的表现,可能只是存在气管、支气管炎症。从目前收治的病人来看,老年人、有基础疾病的患者都容易患“白肺”。

市民若确诊“白肺”,需要去医院处理,而不是自行服药。因为有的口服药需要医生根据病人的病情去选择,这其中涉及药物的禁忌症以及药物与基础疾病间的相互作用,自己用药有一定风险。“尽早发现、尽早治疗”,绝大部分患者都不会留下后遗症。

阳康后如何做肺部康复

 一、呼吸训练

 A.放松:患者坐于柔软舒适的有扶手的椅子上,放松全身,维持5-10分钟。

 B.腹式呼吸:患者双手置于上腹部,吸气时腹部缓缓隆起的同时,双手加压做对抗练习,呼气时腹部下陷,两手随之下沉。

 二、改善胸廓活动度

 吸气时挺胸,呼气时两肩向前、低头缩胸。此法亦可在床上进行。

 三、排痰训练

 A.体位引流:根据不同病变部位采用不同的引流体位,分泌物少者,每天上午、下午各引流一次,痰多者每天可引流3-4次,每次引流1个部位,每次5-10分钟,宜餐前进行,若有多个部位,总时间不超过30-45分钟。

 B.胸部叩击、震颤:治疗者手指并拢,掌心呈杯状,在引流部位胸部上叩击拍打30-45秒,患者在拍打过程中,可自由呼吸,反复2-3次,可嘱患者咳嗽以排痰。

 C.咳嗽训练:深吸气,再用力咳嗽,以促分泌物随咳嗽排出体外。可在体位引流、胸部叩击后使用。

 四、运动训练

 A.下肢训练:采用有氧训练法进行,如快走、骑车等,持续30分钟,达到微微气促,身体微微出汗。

 B.上肢训练:患者可手持重物,从0.5kg开始,以后渐增至2-3kg,做肩部各个方向活动,每活动1-2分钟,休息2-3分钟,每天2次,以出现轻微呼吸急促及上臂疲劳为度。

 C.腹肌训练:患者仰卧位,做双下肢屈髋屈膝练习。

 D.呼吸肌训练:

 ▷呼气肌训练:缩嘴呼气法:鼻子吸气,嘴巴呼气,呼气时将嘴缩紧,如吹口哨样,在4-6秒内将气体缓慢呼出。1天3-5次,从3-5分钟开始,逐渐增至20-30分钟。

 ▷吸气肌训练:用抗阻呼吸器,在吸气时使劲,呼气时不产生阻力,训练时间,同吸气肌训练。简易抗阻呼吸器制作法:随便找一个塑料吸管,一端放在口中,用手将另一端压扁,根据患者本人情况,调整塑料吸管压扁的程度。

白肺的一个明显表现是气紧(阳康后如何做肺部康复)以上训练,患者可以在自己能力范围内,进行训练,循序渐进,以提高肺功能,提高生活质量。