医生说“一日三次”,到底怎么吃?是随便找三个时间,还是三餐后,还是……今天就给大家讲清楚吧!

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 不注意用药间隔,可能会加重病情

 很多人不注意用药间隔,认为只要能记得每天吃药,就可以随意把握用药时间,时早时晚,甚至经常忘记。

 事实上,你的病好得快不快,跟你是否正确服药有很大关系。

 在医学用药方面,每种药物的间隔都有科学依据,这是由药物在体内代谢的动力学决定的。

 这种间隔是经过反复临床试验确定的最佳方案,使药物始终保持在体内相对稳定的状态。

 一般来说,除非是缓释或控释剂型,如果需要让药物在体内始终保持一定浓度,那么医生会选择一天三次,如最常见的抗生素药物,以及一些止痛药,可以保持稳定的杀菌效果,或帮助止痛。

 医生之所以让你每天服用一次,间隔24小时服用一些药物,是因为医生认为你的身体在24小时内只需要或只能承受一次这样的疗效。

 只有在合适的时间服药,才能最大限度地发挥疗效,减少药物本身对人体的副作用。

 您必须掌握以下科学用药时间:

 饭前:饭前15-30分钟。

 饭后:饭后30-60分钟。

 空腹:饭前1-2小时或饭后2小时。

 相当于给你的胃留出足够的时间消化药物,确保药物进入你的胃时处于空腹状态。

 晨服:早餐前一小时。

 睡前:睡前15-30分钟。

 必要时:疼痛或突发情况时服用。

 每天一次:服药间隔24小时,早、中、晚,但最好保证每天同时服药,只有规律的用药间隔才能保证疗效。

 每天两次:间隔12小时服药。

 一日三次:24小时内每隔8小时服药,而不是大多数人所理解的早、中、晚三餐。

 早、中、晚三餐不仅会导致白天用药间隔过短,体内药物浓度过高,还会导致晚上至次日早上的药效空窗期。

 体内药物浓度过低,容易诱发疾病或延缓整个治疗过程。

 慢性病患者要特别注意。

 如果你真的想在早上、中午和晚上服用三次药物,你应该选择早上7点、下午3点和晚上11点,以确保每次之间的间隔是8小时。

 每天四次:间隔4-6小时即可。

 一天多次:24小时内尽量均分服用。

 掌握了用药间隔,

 但是具体怎么吃药呢?

 02

 吃药有哪些细节不容忽视?

 问题1:规定饭前吃药能饭后吃吗?

 不能。

 如果饭前忘记吃药,应该自动延迟到下一顿饭前服用,不能加量服用,只能服用一次。

 这是因为饭前你的胃里没有食物,药物可以被身体迅速吸收而不受干扰,从而最大限度地发挥功效。

 一旦你开始吃东西,你的胃就会开始工作。

 这时,食物的摄入会影响药物的吸收,自然不会起到应有的作用。

 尤其是一些保护胃粘膜的药物和抑酸药物,最好在饭前15-30分钟服用,既能给药物吸收留出空间,又能促进胃肠蠕动。

 同样,不要把饭后吃的药搬到饭前。

 医生安排饭后用药的目的其实是为了减少药物本身对胃的刺激。

 阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛、硫酸亚铁、甲硝唑、替硝唑对胃有很大的刺激作用,最好饭后服用。

 脂溶性维生素和维生素B2等药物与食物一起进入胃,有利于药物的吸收。

 问题2:你应该怎么吃随餐的药?

 吃了几口之后,就可以顺便吃药了,不用拘泥于吃饭的程度。

 这是因为这些药物可以和米饭一起吃,但可以起到更好的作用。

 问题3:你能同时喝药吗?

 当然不是。

 酒精是由乙醛脱氢酶代谢的。

 止痛药等一些药物的功能会抑制其活性。

 一旦同时服用,药物的效果会大大降低。

 这样的药物禁忌是高血压不能吃太多盐,因为盐会导致体内钠离子浓度增加,血压也会增加,抗抑郁药不能与香蕉、啤酒一起服用,会干扰药物代谢,降低治疗效果。

 饮料/茶/汤可以用来吃药吗?

 不,因为饮料中所含的成分可能与药物相冲突,比如牛奶中含有大量的钙、铁、锌、硒微量元素,容易与药物发生反应,产生不溶性物质,导致药物无法吸收。

 咖啡中的单宁会与亚铁离子形成不溶性物质,从而抑制补铁片的吸收。

 即使是儿童也不能用果汁服药。

 因为果汁中含有的维生素C是酸性的,当果汁与一些不耐酸或碱性的药物同时服用时,不仅会降低疗效,还会引起不良反应。

 同样,孩子刚吃完药后,也不建议让孩子立即服用果汁“压口味”,这也会降低疗效。

 如果一定要喝,最好等30分钟后,给药物消化留出一定的时间。

 汤也是如此,一些老年人认为服用汤会更好。

 事实上,这种说法是错误的,因为汤中含有的高蛋白会影响药物的吸收,但会导致1+1的效果。

 至于为什么一定要用开水,因为冰水会导致胃肠道血管收缩,也会影响疗效。

 一般来说,吃药的最佳伴侣是开水。

 特别是对于一些经常需要服药或服用更多药物的患者来说,开水是一个永远不会犯错误的药物伴侣。

 03

 记住这些错误的服药姿势拒绝无效

 泡腾片不能直接放进嘴里吞下。

 许多人喜欢吃泡腾片的原因是它的味道很好,有些人甚至直接把泡腾片放进嘴里以节省麻烦。

 这是绝对不可取的。

 因为泡腾片含有大量的有机酸和碳酸氢盐,两者在唾液的作用下会产生剧烈的化学反应。

 想象一下泡腾片在水中反应后产生大量气体的画面,转移到你的嘴里。

 你觉得很危险吗?轻则影响呼吸功能,重则堵塞呼吸道,窒息缺氧,甚至有人因误服泡腾片而死亡。

 含化片或咀嚼片绝对不能吞服。

 一般来说,无论是含化片还是咀嚼片,都是通过口腔粘膜吸收药物。

 吞咽不仅会大大降低药物的吸收效果,而且在遇到胃酸和胃蛋白酶后,还会破坏药物本身的有效成分。

 吃药等于白吃,属于无效药。

 缓释片和控释片不能断开服用。

 很多人认为服用量较小。

 然而,缓释片和控释片恰恰相反。

 这种药片的载药量往往较大,是普通药片的几倍。

 一旦断开,很容易导致药物浓度过高,反而会引起一系列不良反应。

 不要同时服用多种药物。

 特别是一些老年人和慢性病患者需要同时服用各种药物。

 在这种情况下,我们必须咨询医生药物是否会相互冲突,如何错开时间,或更换其他药物。

 药品说明书永远是你最可靠的后盾。

 在服用任何药物之前,你应该注意它的药物说明书。

 它不仅会告诉你服用的时间和剂量,还会表明禁忌和功效,以确保每次都能有效服药。

 以上是小编准备的全部内容,希望对大家有所帮助!

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