生活中，我们经常看到很多小朋友都会习惯性抠挖鼻孔，有时候甚至会挖出鼻血。面对这种情况，许多家长也不以为然，认为长大之后就好了。

但你知道吗？孩子抠挖鼻孔，不仅会损伤鼻粘膜，造成鼻腔感染，也会诱发鼻炎鼻窦炎，引起各种危害！那么引起鼻炎的坏习惯有哪些呢？

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清鼻堂：引起鼻炎的坏习惯有哪些？---挖鼻孔

容易引发微生物的感染用手挖鼻孔容易将指甲的细菌病菌带入体内，这些细菌生命力极强，一旦由指甲传染给鼻孔。鼻孔内适宜的温度和湿度，会提供给它们必要的生存条件，导致它们的大量繁殖和生长，从而引发呼吸道感染。

另外，鼻子是与大脑紧连，鼻子里的微生物很容易通过鼻粘膜进入大脑，危害大脑的健康。

2、造成鼻粘膜受损

如果经常用手挖鼻孔会造成鼻粘膜受损，引起鼻腔炎症,如鼻窦炎、鼻炎等。从而引发瘙痒、疼痛等症状。

而且用手挖鼻孔，手指与鼻孔的摩擦还会使上皮发生损伤，使得鼻孔皮肤变得干燥，引发出现红肿、皲裂的不良现象。

容易造成鼻出血鼻中隔区分布有丰富的血管，稍微有一点外伤可能就会引发出血，用手挖鼻孔时，极易破坏到这些血管，造成鼻出血。

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清鼻堂：怎样正确清理鼻腔？

通过棉签蘸取盐水清理盐水有很好的杀菌作用，如果鼻子里面灰尘较多，可以用医用棉签蘸取少量生理盐水慢慢清洁，用轻轻滚动的方式 清洁鼻腔异物。2、水中浸入式清洗将鼻孔浸在清水或者淡盐水之中，随着吸气将水吸进鼻腔，使鼻粘膜充分地接触，随着呼气将水呼出，整个过程可以重复1-3分钟，过程中要避免将水呛到气管里面。

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清鼻堂温馨提醒：引起鼻炎的坏习惯有哪些？如果经常用手抠挖鼻孔，不仅会引起感染，甚至还会引起鼻炎鼻窦炎，损伤大脑。另外，患上鼻炎，要及时到清鼻堂，科学解决！