原标题：宝宝为什么会磨牙？家长要警惕这些原因

有些孩子晚上入睡后常把牙齿磨得格格响，家长因此非常担心，这样会不会影响发育？应该怎么防治宝宝磨牙呢？我们一起来看看吧

磨牙现象在小儿中较为常见，引起小儿磨牙的原因很多，如牙齿发育不好，咬面不平，造成高点或低点，这是引起磨牙的重要因素，此外还有其他一些因素，如饮食、心理原因、寄生虫等

1.肠道寄生虫病

蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良、脐周疼痛、睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，就可能会导致磨牙。蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响宝宝睡眠并发出磨牙声音

2.消化功能紊乱

宝宝晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不超负荷工作，这也会引起睡觉时不自主的磨牙

3.营养不均衡

有些宝宝有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，没有均衡的营养，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动

4.精神过度紧张

宝宝白天玩耍疲劳过度、消耗过大、精神紧张，或者学习负担过重体力，也可能是受了惊吓等，均可造成夜间咬牙。此外如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会出现夜间磨牙的现象

5.牙齿生长发育不良

如果宝宝有佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等情况时，会使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，这种情况也会导致夜间磨牙

6.夜间梦游、遗尿

宝宝夜间梦游、遗尿时，大脑处于部分唤醒状态，可能发生睡眠紊乱从而出现磨牙。

其它原因如发热、消化不良、鼻腔疾患等也可导致宝宝夜间咬牙

孩子处在非常重要的发育阶段，如果不及时治疗磨牙的症状，可能会带来以下影响

1.长时间磨牙会影响睡眠质量

2.磨牙会使面部过度疲劳，引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这会使宝宝有思想负担，影响生活质量

3.磨牙时咀嚼肌不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，会使孩子的脸型发生变化，影响美观

4.磨牙使牙齿受到损害。由于牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛

家长在发现宝宝出现磨牙现象时，一定要查明原因，及时治疗，千万不可拖延，否则可能引发其他疾病

1.家长要注意使其精神放松，尤其在睡觉前1-2小时，不要做一些紧张激烈的活动，注意调节好饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食物，晚饭不要吃得过饱

2.给宝宝舒适和谐的家庭环境，让宝宝晚间少看电视，避免过度兴奋

3.饮食荤素搭配，尽量避免孩子的挑食，晚餐要清淡，不要过量

4.牙齿发育阶段，应经常带宝宝去看看口腔医生，如果磨牙已经引起了不良的牙齿发育，医生会及时给予纠正

5.如果怀疑孩子有蛔虫病，可去医院检查大便中有无蛔虫卵，如有应尽早在医生指导下驱虫

6.处于生长发育期的婴幼儿，不仅身体需要钙，大脑对钙的依赖性同样很大。因此一旦缺钙，其皮质中枢自控能力就会变差，从而引起夜间磨牙。如孩子缺钙，要及时补充适量的钙及维生素D制剂

参考书籍：

1.张可编著,实用育儿方案,中国妇女出版社,2008.05.

2.尹成佳编著,婴幼儿科学喂养,哈尔滨出版社,2008.03.

3.梁爱民编著,0-6岁婴幼儿行为指导全书,吉林科学技术出版社,2010.11.

4.马飞主编,科学育儿宝典,青岛出版社,2009.01.

5.完美孕育编委会编,完美育儿0-3岁全图典,辽宁科学技术出版社,2010.02.

6.殷姿编著,新手妈妈实用育儿宝典,江西美术出版社,2007.10.

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