原标题：年纪轻轻，咋就被前列腺炎盯上？4种行为若不改，恐怕有苦说不出

在繁忙的大都市，人们的生活常态是加班忙、应酬忙。忙碌的生活会对身体健康造成影响，尤其是男性的前列腺健康正在受到威胁。

很多人认为前列腺疾病是老年病，但是现在很多年轻人也会出现前列腺疾病，究其原因与快节奏的生活或繁忙的工作有关。

据调查，慢性前列腺炎的发病率正逐年上升，而且发病年龄更趋向于年轻化。大部分来泌尿外科就诊的前列腺炎患者占有50%左右，通常是20 ~40岁年龄段的男性。

这与年轻气盛、性欲旺盛、自身抵抗力下降有关，容易导致下尿路感染，从而增加患有前列腺炎的几率。

此外，急性前列腺炎如果不及时治疗，很快就会变成慢性前列腺炎，占有前列腺炎中的90%以上。多数患者都会有骨盆疼痛，伴有不同程度的排尿症状，严重时会影响性生活质量。

因此，预防前列腺炎就要治疗发病原因。

对于年轻的男性朋友来说，以下的4个习惯如果不及时改掉，可能就会导致前列腺炎的发生。

第一、长时间憋尿

憋尿是导致前列腺炎发病的原因之一。

由于很多男性都会从事办公室工作，自然免不了长时间久坐，甚至憋尿。

因为膀胱充盈会有尿意，憋尿会导致尿液流入前列腺，尿液将回流到前列腺体，加上尿液中含有晶体物质，从而沉积在前列腺的组织上，然后会形成结石并导致前列腺炎。

第二，吸烟饮酒

男性的成功往往反映在事业上，因为经常因为工作原因而吃饭和社交。如果经常喝酒、吃辛辣或刺激性食物，这种不良饮食习惯会诱发前列腺炎。

前列腺是一个非常脆弱和敏感的器官，经常喝酒会因酒精浓度过高造成前列腺肿胀，当前列腺受压严重时会产生急性尿潴瘤和尿路疼痛。

另外，如果频繁抽烟喝酒会影响男性的生理功能，严重时期还会导致不育症。

第三，长时间久坐

现在生活条件好了，为了方便出行很多家庭都会买车，虽然出行很方便，但是健康却会受到威胁。

长期以车代步，会因长时间久坐而对前列腺造成压迫，导致局部温度升高，造成排尿不适、局部疼痛或放射性疼痛。

还有部分男性因工作关系长时间久坐在电脑前办公，殊不知久坐会影响前列腺血液循环，容易导致前列腺充血而诱发前列腺炎。

第四，性生活不节制

男性表现阳刚之气往往会在性生活当中体现，如果在性生活当中没有节制，过度频繁会使前列腺长期充血，处于疲劳的阶段。

再加上经常手淫或性交时总是中断，这就会导致前列腺过度充血，从而造成前列腺炎的发生。

对于年轻的男性来说，一定要重视前列腺炎的发生。

一旦被确诊患有前列腺炎，应该尽快去正规医院接受治疗，千万不要不好意思，反而耽误了疾病的治疗。

建议前列腺炎的预防要从青少年开始，平时要注意饮食的合理搭配，适当锻炼身体，调节自身的不良情绪。

目前针对于前列腺炎的治疗方法很多，患者不要延误治疗。