疲劳、头痛、焦虑……如果患上慢性疲劳综合征，不妨试试这招！

早上醒来不是精力充沛，反而昏昏沉沉，失眠、多梦、乏力……总是觉得身体不舒服，去医院检查各项指标又无明显异常。如果出现类似情况，您可要警惕，可能是患上慢性疲劳综合征了。北京中医医院、江苏南京市中医院、陕西西安市第三医院、北京中西医结合医院、天津市滨海新区中医医院等各地多家医院陆续开设了相关门诊。

慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS) ，是亚健康状态人群的一种具体表现。慢性疲劳综合征是长期不明原因的疲劳感觉或者身体不适，典型症状表现为发烧、咽喉肿痛、淋巴结肿大、极度疲劳、食欲不振、情绪低落、注意力不集中、头晕头痛、肌肉与关节酸痛等。1988年，美国疾病控制中心正式提出慢性疲劳综合征。该病发病率在全世界范围内逐年激增， 30 ～ 40岁的青壮年为高发人群 。据专家预估，我国处于亚健康状态的人数已经超过 7 亿，占全国总人口的60% ～ 70%，其中慢性疲劳综合征的发病率不可轻视。（刘亿雨,陈睿,梁天坚,等.近10年中医药治疗慢性疲劳综合征的CiteSpace知识图谱分析[J].中医临床研究,2023,15(29):7-12.）

中医古籍中并无“慢性疲劳综合征”这一病名，其四肢困重、极度疲倦等临床表现，与中医“虚劳”类似，而心悸、失眠、焦虑等躯体化症状以及焦虑甚则抑郁情绪，则可归属于“郁证”、“脏躁”的范畴。发病多由于患者先天禀赋不足，后天饮食不节、情志不遂、劳逸失度或神劳过度等导致脾肾不足、肝失疏泄，以致体内气血运行不畅、阴阳失衡，进而累及各个脏腑。

中药复方治疗、推拿疗法、针灸疗法以及一系列传统中医疗法均显示出对 CFS 不错的疗效。中药复方治疗 CFS 具有多层次、多靶点，整体调节的特点。文献记载的起效方药众多，机制有所差异，但均不同程度地改善了 CFS 的临床症状，提高患者生活质量，效果优良。追根溯源是由于组方大多从肝、脾、肾三脏入手，遵循疏肝、健脾、温肾的组方原则，针对 CFS 脾肾不足、肝失疏泄的病机所设。（赵云,张苗苗,金杰.中医药治疗慢性疲劳综合征研究进展[J].中国现代应用药学,2023,40(11):1571-1577.DOI:10.13748/j.cnki.issn1007-7693.20222590.）

家庭中医药杂志中，表明，对慢性疲劳综合征采用中药治疗效果较好

心悸胸闷作为慢性疲劳综合征的常见症状表现：是以心中悸动、惊惕不安甚则不能自主为主症的疾病，常伴胸闷、气短、失眠、健忘、眩晕、耳鸣等表现。西医学中各种原因引起的心律失常、或心功能不全、心肌炎、神经官能症等以心悸为主症者，属于本病范畴。

龟芪参口服液：龟芪参口服液主要由鹿茸、龟甲胶、人参、黄芪、山药、丹参、菟丝子等十二味名贵动植物药材组成。采用补益法，临床上虚证有气、血、阴、阳之别，故补法应用亦有补气、补血、补阴、补阳以对应。方中人参、山药、熟地黄、五味子，为酸味与甘味药物配伍应用，藉以“酸甘化阴”的方法增强滋阴养血、生津补液的疗效。人参与黄芪等补气药入脾经，健脾益气，使本方具有益气健脾的作用。而五味子、丹参入心经，与人参、黄芪等合用，具有收涩、宁心安神、补气益脾等作用，使本方具有补益心脾的作用。方中菟丝子、桑寄生、枸杞子、熟地黄入肝、肾经，具有滋补肝肾、益精、强筋骨的作用，使龟芪参口服液具有滋补肝肾的作用。

《景岳全书》指出：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助，而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳升，而泉源不竭。”因此本方育阴以涵阳，扶阳以配阴，从而达到补而不燥，滋而不腻的效果。因而本品适用于因气血不足、阴阳亏虚而致发育不良、久病体虚、心悸失眠、神疲乏力等症。

龟芪参口服液相较八珍口服液治疗气血两虚型慢性疲劳综合征（气血两虚证）实验：

随机选择符合纳入标准的病人60例， 采用随机双盲数字表将病人随机分为对照组和试验组两组，试验组45例和对照组 15例，试验组口服龟芪参口服液，对照组口服八珍口服液，观察其肝、肾功能变化及疗效对比。

研究证明：龟芪参口服液在治疗气血两虚型慢性疲劳综合征（气血两虚证），疗效优于八珍口服液，且安全可靠。在本次临床观察中，我们发现龟芪参口服液是通过采用补益的方法治疗慢性疲劳综合征。（杨颖,李光.龟芪参口服液治疗慢性疲劳综合症(气血两虚证)的临床观察[C]//中国中西医结合学会心血管专业委员会.第三届全国中西医结合心血管病中青年论坛暨新疆中西医结合学会心血管专业委员会第二届学术研讨会论文汇编.黑龙江中医药大学附属第一医院;,2013:6.）

该实验同时研究：龟芪参口服液治疗头晕耳鸣、腰膝酸软的临床效果

单中心研究，选择40例具有头晕耳鸣、腰膝酸软、神疲乏力、心悸气短等症的患者，每次口服10ml龟芪参口服液，每日两次，一个月为一个疗程。在疗程结束后进行统计学调查记录。结果如下：证明龟芪参口服液能明显改善头晕耳鸣、腰膝酸软的症状。

研究龟芪参口服液治疗心悸气短、神疲乏力的临床效果：证明龟芪参口服液能明显改善心悸气短、神疲乏力的症状。

研究龟芪参口服液治疗失眠健忘、夜尿频多的临床效果：证明龟芪参口服液能明显改善失眠健忘、夜尿频多的症状。