原标题：血尿的元凶找到了！提醒：肾病排第三，排在第一很少人会注意到

正常情况下，尿液的颜色是黄色或者是淡黄色的，并且是清澈透明状的，里面没有沉淀或者是其他杂质。

在炎热的夏季或者是剧烈运动之后，体内水分过少的话，有可能会引起尿液颜色加深，呈现出深黄色。

不过在补充水分后，这种现象就会得到缓解。

也有一些人，在排小便的时候发现尿液变成了红色。

为什么小便会变成“红色”？

引起小便颜色异常的因素是很多的，非疾病因素和疾病因素都有可能导致小便颜色“变红”，在治疗小便颜色异常之前，首先要明确是导致其变红的原因。

通常来说，小便颜色“变红”，常见的有下面几个因素，对照4个原因，不要放松警惕。

第一，食物或者药物因素

尿液的主要成分是水和一些代谢废物。

若在进食一些诸如火龙果、甜菜之类的色素含量过高的食物，当这些色素不能完全被代谢的时候，就会随着尿液直接排出体外，这样一来就会出现尿液颜色“变红”的现象。

也有一些人，在服用一些药物的时候，由于个人体质差异，也有可能出现尿液颜色变红的症状。

通常来说，食物或者药物因素导致的尿液变红在停止进食或者停药之后，症状都会得到缓解，不必过分担心。

第二，患有横纹肌溶解综合征

横纹肌溶解综合征指的就是横纹肌细胞坏死之后的一系列临床综合症状，主要表现为肌肉疼痛、肌无力、尿液颜色呈现出茶浓色，等严重的时候会出现血尿。

患者在出现上面这些症状的同时，还有可能伴随有疲劳、发热、呕吐、腹痛、腰痛以及心悸等之类的不适症状。

此外，人们在运动量过大的时候，也有可能会导致肌肉大量溶解，进而释放出大量的肌红蛋白，进而出现小便颜色变红的现象。

如果平时经常出现上面这些症状，很有可能是得了横纹肌溶解综合征，一定要提高警惕，同时不要过度运动，避免加重病情。

第三，肾脏有问题

肾脏的主要作用是生成和过滤尿液，当肾脏有问题的时候，尿液颜色也会发生一些异常。

肾脏局部粘膜受损、肾脏部位肿瘤、结石等，都有可能导致局部出血，红细胞随着尿液一起排出，就形成了血尿的现象。

如果尿液颜色莫名其妙发红，需要引起注意，很有可能是肾脏方面出现问题了，及时治疗，避免病情加重。

第四，膀胱有问题

膀胱是存储尿液的器官，如果尿液变红，也有可能是膀胱部位出现了问题。膀胱发炎、膀胱癌、膀胱黏膜受损等都有可能导致膀胱出血，进而出现尿液变红的现象。

总的来说，尿液是人体健康情况的晴雨表，尿液颜色异常，很有可能是身体在提醒你有疾病了。

小便颜色变红，有可能是正常的生理现象，但如果同时还伴随有一些其他方面身体上的不适，也有可能是得了一些疾病，需要重视起来，尽快到医院做个全面的检查，必要时候接受相关治疗，避免病情加重对身体造成更大的影响。

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