原标题：六味地黄丸虽能补肾，但男人请别乱吃！吃前最少得明白这三点

肾有很重要的作用。古人称肾为先天之本。它通过肾小球和肾小管的过滤与吸收，产生尿液，从而排出垃圾代谢物。它通过水电解质的转运起酸碱平衡作用，调查节血压和贫血的情况，使骨钙平衡。

肾的盛衰情况，关系到人的生长发育和衰老。肾虚的人通常有无精打采，噩梦，腰酸背痛，头昏眼花，耳鸣等，反应变慢，步履迟缓，盗汗、早泄遗精、失眠健忘、须发早白等现象。在现代社会中，男人作为家庭的顶梁柱，工作压力大，生活节奏快，生活调节不平衡，抽烟喝酒，饮食不规律等原因，身体处于亚健康状态，肾虚是常有的现象。

通常需要滋阴补肾，这种时候，六味地黄丸就派上用场了。因为它是补肾很好的中药。

六味地黄丸主要起补肾益肝，滋阴降火，添精益髓的作用。作为传统的补肾名方，大众对它耳熟能详，效果显著，一直受到人们的青睐。六味地黄丸虽然有这么好的效果，但也不是横扫千军百无禁忌的，并不是每一种情况都适用，有以下三种情况下不能使用六味地黄丸。

1、高血糖、糖尿病的人不能吃

因为其成份含有分量最大的熟地黄，在制作过程中经过九蒸九晒，它的含糖量是比较高的，而且由于药丸里面的蜂蜜也含有糖份，含糖量高的药不适宜于高血糖以及糖尿病人使用。

2、脾胃功能不好的人不能吃

六味地黄丸是偏重于补肾阴的，所以药里面的成份比较阴柔，脾胃不好，饮食减退的人吃了后会使消化功能变得虚弱，造成腹胀，食欲不振，大便溏泄等情况。

3、阳虚的人不能吃

肾虚分为阴虚和阳虚。六味地黄丸主要治肾阴虚。阳虚的人不能用。阳虚的人体质弱，脸色苍白，手脚冰凉，怕冷。如果吃了这种药，那么就会使肾气变得越寒。效果适得其反。

如何区别肾阴虚与肾阳虚呢：身体怕冷是阳虚，怕热是阳虚。如果脉博细而且跳动快，也是阳虚的表现。舌苔质白是阳虚。舌苔厚是身体潮湿，体内有痰，都不能用此药。

除此以外，经常喝酒，吃得太过油腻，大鱼大肉的人，不爱运动的人也不宜服用六味地黄丸，吃了会有胸闷，以及恶心呕吐的感觉。

以上介绍了六味地黄的功能与所需知道的禁忌，就可以对照自身情况来选择服用。它虽然是很有名的补药，副作用也不太大，但是药就有三分毒，所以不可长期不间断地吃，一般在服用一个月后，停一周的时间；或者服用一周之后，暂停一两天。最好在饭后10至15分钟服用。同时，服了六味地黄丸后，在饮食上也要注意一下，不要吃韭菜，萝卜，葱等辛辣刺激的食物。感冒时也不要吃，因为六味地黄丸是滋补类中成药，感冒药是驱邪类药物，这两种药所起的作用相反，可以等感冒好了再吃。

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