每天上午,“便意满满”地跑到厕所,但拉到一半时,后面的一半却怎么也不出来,有种排不干净的感觉。

有时他以为已经拉好了,一站起来又觉得“意犹未尽”,还得蹲下继续“努力。

想必生活中也有很多人都会有和王先生一样的尴尬事情,特别是在工作期间频繁的跑厕所,不仅仅影响工作,甚至也会产生自己是不是生病了的错觉,那么排便排不尽究竟是哪里出了问题了呢?

一、大便排不尽,你的身体可能出了问题

1.肠息肉

生活中常常有便意但到了厕所却有排不出大便这一情况,一般要高度怀疑可能是肠息肉这一消化系统疾病,也就是肠道部位长了息肉这一增生物,它的存在常常会堵塞肠道,让人有便意但是又难以排出,此时需要及时治疗,或采取手术切除息肉。

2、肠胃功能紊乱

胃肠功能紊乱人群常有恶心反酸、嗳气呕吐以及腹部不适等症状,因为胃肠不适也常常有明显的便意并有排便排不尽的感觉,通常胃肠功能紊乱与局部菌群失调、酸碱失衡等有极大的关系。3、肠炎

慢性肠炎患者不仅常常会有便意且排便排不尽的情况,同时排便的次数也会增多,每天排便次数多则可以在10次以上,同时还会伴有肛门下坠以及日渐消瘦等症状表现。

4、肠癌

经常有便意且大便经常排不尽最严重的情况就是肠癌,一般肠癌患者每日排便次数会增多,常常有里急后重的不适感,排便十分不顺畅,严重的患者甚至还会有便血、大便变形等症状表现,需要警惕并与一般性肠胃疾病进行区分。

二、如何确定是否是肠癌?

近年来,我国肠癌发病率逐年攀升,目前已经跃居恶性肿瘤排行榜中“老二”的位置。大部分患者早期误诊而延误了肠癌的确诊,是导致发病率升高的主要原因,对此北京清华长庚医院内科部姜泊医生就详细的介绍了肠癌的5大症状并提醒市民要注意区分。

1、排便习惯是否改变:肠癌患者排便的次数明显增多,或者大便形式异常,表现为便秘、腹泻或者两者交替进行;

2、排便是否带血:肠癌患者早期可出现便血的问题,偶尔还会伴有特殊粘液,要与消化道出血、痔疮便血等进行区分;

3、排便形态是否改变:如果大便变成细杆形乃至扁带形,都需要及时到消化科排查是否有肠癌的问题;

4、排便是否里急后重:所谓里急后重就是腹痛难受且便意明显、肛门坠胀,但是到了厕所却无法一泄为快;

5、是否腹痛、肛痛:肠癌患者的左下腹会有间歇性隐痛的表现,晚期可发展为持续性疼痛且不断加重,也会有肛痛的表现;

三、注意三点,排便更健康

1、规律排便习惯

武汉协和医院消化科主任侯晓华表示,规律排便很有必要,尤其要关注最佳排便时间:晨起后以及早餐后。另外,还要注意便意出现时不可以憋着,以免引起习惯性便秘的问题。

2、排便姿势

排便虽然是简单的行为但是也非常讲究姿势的,其中蹲着排便时人体肛周肌肉呈放松状态,此时腹部压力增大最有利于大便的排出;而对于使用马桶坐厕的人来说,马桶的高度要能保证人体大腿可以半屈,必要时可以使用矮凳垫高足部,另外建议心血管疾病患者最好使用马桶坐着排便,并且便后起身要缓慢。

3、排便时间

排便时如果玩手机、看报纸都会让自己分心,注意力一旦被分散就会削弱大脑对肛门肌肉的控制能力,若经常边排便边分心则更容易出现便秘的问题,甚至引发痔疮、脱肛等疾病。

像王先生的这种便意明显但大便排不尽的情况,需要及时的就医,及时排查病因后积极治疗才是最正确的做法。