有口臭不用急,告诉你一个简单去口臭的方法

健康生活 : 生活养生 2020-06-07 08:49:33

有口臭不用急,告诉你一个简单去口臭的方法

所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。

1、可以洗牙,最好一年可以洗两次,洗牙可以保持口腔内的卫生清洁,使牙齿表面更加干净光滑,同时去除掉附着在牙齿上的牙垢、菌斑、牙结石等,治疗因这些因素导致的口臭和牙出血。

2、从饮食上调节:

1、喝水时在开水里加入一片柠檬,或者加一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

2、芹菜还含有挥发性的芳香油,香味诱人,吃些芹菜可有效改善口臭经

3、常泡蒲公英根茶饮用,它可以清热解毒,去火、消炎,对上火引起的口臭还是比较好的作用的。

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