现代人为什么那么容易生病?专家一语道破原因!

来源:互联网发表时间:2020-06-15 09:54:26 发布:468

一个被念叨了几百年的老理儿:“治得了病,救不了命。”

现代人为什么那么容易生病?专家一语道破原因!

韩启德院士也说过:

医疗对人的健康,只起8%的作用。在8%的医疗效果之外,真的对健康起决定性作用的那92%是生活方式、生活条件等非医学因素,就在每天的日常生活中,由每个人的生活细节和习惯决定。

为啥我们现在易生病?

专家一语道破原因!

现代人为什么那么容易生病?专家一语道破原因!

北京崔月犁传统医学研究中心研究员 樊正伦:

爱开空调不出汗,能不病吗?

爱开空调不出汗,能不病吗?

夏天热的时候毛孔开放,有助于气血往外走,这时候如果常开空调,代谢不畅,能不得病吗?

现在大家都住楼房,不得不用空调,空调出来的是透骨头的风。

年轻人阳气旺盛可能不觉得,男同志过了32岁,女同志过了28岁,再老呆在空调房里,就觉得透骨的凉气。

“虚邪贼风,避之有时”,冬天的热风,夏天的寒风都是和时令季节不同的风,就是贼风,对身体健康特别不利。

特别提醒

夏天空调别开太冷,26℃左右就好,同时记得给自己多披件衣服!

现代人为什么那么容易生病?专家一语道破原因!

国家级名中医 徐再春:

胡乱进补,能不病吗?

许多人盲目吃绿豆、泥鳅等养生,结果吃进了医院,“有个老太太消化道严重溃疡,入院一问,才知道她为了治疗心血管病,天天在家吃醋泡大蒜。”

许多人听信传言,盲目吃保健品和中药食材,这不是养生。平时,饮食要均衡,不要偏食即可。

特别提醒

良好的生活习惯胜过补品!偏方、药补建议咨询医生再服用!

现代人为什么那么容易生病?专家一语道破原因!

中国人民解放军总医院 营养科主任医师 薛长勇:

腰带那么长,能不病么?

中年发胖,很多人都称“发福”,其实是“发祸”。

发胖会带来很多问题,高血压、高血脂等。

高血压,年轻时没什么太大感觉,但十年以后,心、肝、肾、脑都要受到影响,我们常见的中风、脑梗大都是高血压引起的。

一旦脑梗、瘫痪,生活不能自理,全家都跟着受累,所以,我常说,一人脑梗,全家瘫痪。

我在门诊碰到过很多有钱人,四十几岁脑梗好多次。如果四十多岁出现一次大的脑梗,这一辈子就毁了,有再多的钱有什么用?带不走,也花不了。

特别提醒

肥胖是一种慢性病,更会带来其他慢性病。裤带超长的人,赶紧减肥吧!

现代人为什么那么容易生病?专家一语道破原因!

上海中医药大学教授 何裕民:

天天那么急躁,能不病么?

中国有句谚语叫忙中出错。我们讲得极端一点,十次车祸九次是快。对于身体的健康更是如此,急是魔鬼。

很多人都是急脾气,我以前也特别急,可以同时干好几件事,而且总想尽快把事情干好,想快点知道结果,做事效率很高。

我在20年前的一次体检中查出问题一大堆,血脂问题,血糖临界,血压问题等。

我们说性格决定命运,其实生活方式也决定健康。就算是一辆再名贵的车,如果把油门踩到底一直开,不出一两年肯定坏了,人也一样啊。

特别提醒

悠着点,人生要有个“度”!

现代人为什么那么容易生病?专家一语道破原因!

沈阳市第五人民医院肿瘤科医生 尚书:

啥都指望医生,能不要命么?!

我有一个患者做肠镜,发现了直肠息肉,是一种有潜在恶变倾向的良性肿瘤,实际上问题不大,只要镜下切除后,规律饮食、节制烟酒、定期复查,不会危及生命。

但是他不这么想,他觉得一小块肉,医学这么发达了,一定能治好,于是他继续不良生活习惯,一年时间就变成了直肠癌,继而发生肝转移,人很快就没了。

医生、医学,只能暂时解决你的病痛;先进的设备,进口的药物,不能成为你的保护伞。只有尊重自己的生命,克制自己的欲望,才能让自己的生命更安全、更有质量。

特别提醒

医生是看病的,不是看命的!

想要不生病,

最关键是要靠自己!

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