如果有人低着头和你说话

他可能不是尊敬你

而是你有口臭

如果有人昂着头和你说话

他也可能不是藐视你

而是知道自己有口臭

口臭看似普通

却隐藏着来自身体深处的秘密

九叔这就来给大家讲讲

口臭从哪来

以及如何去除口臭

根据口臭的杀伤力

我们可以把它分为五个等级

其实九叔我一直觉得

口臭这病还挺有意思

因为它

患上的是自己

难受的是别人

而且最关键的是

口臭的人往往还不知道自己臭！

这是因为呼出的臭气

都是朝前喷射的

只有一小部分能被鼻子吸回去

而且

口臭的人每分每秒都沐浴在臭味中

自然达到了心中无臭的境界

耐不住我的热心肠

这就教大家如何委婉提醒别人有口臭

但是

假如，万一，如果，要是

有口臭的是自己

我们该怎么判断？

最直接的就是舔一舔

我们可以让舌苔充分接触手背等手背

上的口水干了之后闻一闻

如果有明显的臭味

为了摆脱烦人的口臭

我们首先要知道

臭从哪来

臭从口出

我们叫它口源性口臭

臭从体出

我们叫它非口源性口臭

第一种口臭占了所有口臭患者的80%

这是因为口腔问题过于普遍了

比如

如果这类口腔问题你都没有

不抽烟、不喝酒

也不爱吃大蒜嚼韭菜

却依旧有口臭的话

那很可能就是非口源性口臭了

这种臭也挺讲究

不同的臭味代表不同身体部位出现了问题

看到这可能有粉丝要问了

口臭会不会传染

大家可以放心

大多口臭是没有传染性的

这是因为引起口臭的是细菌

它不像病毒那样有很强的传染性

而且细菌本身就生存在我们体内

是人体必不可少的一部分

不过

幽门螺旋杆菌也会引起的口臭

这种细菌可以通过共用食物

或者接吻传播

所以

如果你有胃酸胃胀胃痛的症状

还是先去检查完幽门螺旋杆菌

再和亲爱的一起品臭吧

有哪些去除口臭的方法

先说说口源性口臭

我们需要找牙医帮忙

针对不同的口腔疾病对症下药

对于大多数人

只要彻底清理一遍口腔

包括牙垢，蛀牙，舌苔

口臭就会大大减轻

至于非口源性口臭

我们最好先去医院检查哪出了问题

对于比较普遍的肠胃问题口臭

中医建议

服用清热解毒的药

比如牛黄解毒片，三黄片

可以清胃火，去胃热

也有更直接的

比如口气清新丸

它会在胃里溶解

连打的嗝都是香的

还有

选择薄荷味等清爽型的牙膏

刷牙前先漱漱口

湿润的口腔

可以让牙膏充分起泡

别忘了口腔和舌头也要一起刷

还有少吃重口味食物

少抽烟少喝酒

等做到了这些

你也差不多该有个健康的口腔了

最后的最后

九叔祝大家

口气清新

-完-

参考资料：

王凤磊，李静，茹淑英，王龙华，张福文.口臭的中西医诊治新进展.北京中医药大学东直门医院通州园区院区脾胃病科.《中国中医药现代远程教育》.2019.7

Spielman Al，Bivona P，Rifkin BR .Halitosis. Acommon oral problem.NY State Dent.1996