春节期间肝病患者如何养肝?春节期间肝病患者要注意什么?

2022-01-29 16:10:27

 临近春节,很多人已经开启了假期“吃-玩-睡”模式,对于肝病患者来说,饮食不节、作息紊乱、过度饮酒都可能导致病情“反扑”,所以肝病患者一定要提前了解注意事项,才能保护肝脏,平安过年。

 1.随身带药别漏服

 规范使用抗病毒药物,是控制病情的最佳手段。

 但春节期间,大家的生活节奏被打乱,往往会忘记服药。有些人还会走访亲友,难免会忘记带药。

 专家表示,抗病毒药物是为了控制体内病毒复制,多次漏服会导致血液内药物浓度过低,药效就会降低,病毒很可能再次“作乱”。

 建议肝病患者提前安排好自己的行程,如果出门在外不方便的,提前备好充足的药物,并在手机上设置用药提醒,避免漏服。

 2.饮食清淡忌喝酒

 春节期间饭局多,人们往往禁不住美食的诱惑,出现饮食过量的情况。频繁食用高油、高脂肪食物,还容易引发肥胖。

 研究显示,肥胖和饮酒会增加因肝脏疾病而死亡的风险。

 肝病患者一定要规律饮食,少吃高脂肪、高糖、高热量的食物,还要严格禁酒,不论是红酒、白酒、药酒还是酒酿,都不建议喝,以免加重肝脏负担。

 肝硬化时期的患者,往往存在或轻或重的食管、胃底静脉曲张,如果暴饮暴食,食用生冷硬、辛辣刺激的食物,很容易诱发食管、胃底曲张静脉的破裂出血,严重时可危及生命。

 建议肝硬化患者,节日期间遵循少食多餐的原则,食物尽量以稀、烂、软为主,避免食用干硬的坚果、粗纤维等食物。

 另外,患者若吃到发苦的坚果,要马上吐掉并用清水漱口。发苦的坚果中可能含有黄曲霉毒素,这是一种可诱发肝细胞变性的有害物质。

 3.作息规律防疲劳

 肝是人体重要的代谢器官,肝病患者由于肝功能异常,或多或少会有疲乏无力的现象,因此要适当休息,有助于病情稳定。

 春节期间,亲朋好友相聚一堂,有时会忘了休息时间,肝病患者要提前定好闹钟,到点上床,这样才能保证充足的睡眠。

 4.心平气和防感冒

 中医认为,怒伤肝。作为一个肝病患者,一定保持情绪稳定,抑郁、悲伤、愤怒等负面情绪会加重肝脏损伤,要尽量避免。

 慢性肝病患者本就免疫功能低下,容易遭受病毒侵袭,反复感冒还会让病情“雪上加霜”,春节期间气温较低,肝病患者务必要做好防寒保暖的准备,不要贪凉。

猜你喜欢

左眼跳财右眼跳灾?医生提醒:有的眼皮跳需警惕 !

老人经常喝茶与不喝茶差别大吗?老人应不应该经常喝茶?

冬季多喝汤真的可以养生吗?冬季怎样喝汤才健康?

    下一篇: 左眼跳财右眼跳灾?医生提醒:有的眼皮跳需警惕 !
    上一篇: 为什么深色蔬菜要占全天蔬菜摄入量的一半?深色蔬菜有哪些?
    精彩图文
    相关推荐
    1. 原创体检不做三个检查,得了癌症都不知道,遗憾的是,很多人都漏掉了

      医生说,像何先生这样的人群实在是太多了,很多人年年在体检,可做的都是一般的检查,有些检查项目看起来高大上,其实对身体并没有什么帮助,其实,40岁以后,最该做的就是防癌体检,这是因为,在我国,40岁以…

      0 条评论 1065 2020-08-19 08:41:29

    2. 来月经前胸疼怎么办​缓解月经期胸疼痛的方法

      来月经前胸疼怎么办来月经胸部胀痛是很多女性都会遇到的状况,这种现象给女性带来了工作和生活中的不便。

      0 条评论 1063 2020-06-09 09:07:47

    3. 胰腺炎胰腺炎的禁忌

      胰腺炎 每当过节的时候,医院都会收到许多急性胰腺炎发作的病患,比例比平时要多一倍,医生告诉我们:节假日的聚会很多,过量的饮酒、暴饮暴食很容易引急性胰腺炎,一般的急性胰腺炎对生命不会造成威胁,但严重的会导致休克甚至死亡,因此要引起重视

      0 条评论 1026 2020-06-01 07:53:01

    返回顶部小火箭