女性朋友到了更年期发现自己突然开始打鼾了,甚至还伴随着时不时的关节痛,今天小编就为女性朋友带来——女性更年期后更容易打呼噜是咋回事?更年期打呼噜的女性容易关节痛?

 女性更年期后更容易打呼噜是咋回事?

 打鼾通常是指打鼾,在医学上也被称为打鼾,可分为良性和恶性。

 良性鼾声均匀,随睡眠位置变化而变化。恶性鼾声在医学上被称为睡眠呼吸暂停综合征,严重时危及生命。

 睡眠呼吸暂停综合征是一种全生命周期性疾病,男女老少都可能生病,但症状不同。

 50岁之前,睡眠呼吸暂停综合征患者多男少女。女性进入更年期后,激素水平的快速下降会导致肌肉松弛,睡眠呼吸暂停综合征的概率也会增加。

 然而,他们的症状是不同的,男性多表现为常困、肥胖,女性多表现为夜间易窒息、失眠等。

 在进入更年期的女性中,尤其是50岁以后的女性,由于更年期症状,女性荷尔蒙减少是打鼾的原因之一。

 女性激素的丙酮(黄体激素)在闭经前后大幅减少。孕酮可以刺激大脑呼吸中枢,也可以积极维持上呼吸道开肌的肌肉上呼吸道开肌。

 但在更年期,女性荷尔蒙分泌减少,肌肉运动减弱,无法保证呼吸道。结果很容易打鼾。

 更年期打呼噜的女性容易关节痛?

 更年期妇女睡眠呼吸暂停的发生率是更年期前妇女的4.5倍。一些研究认为,睡眠呼吸暂停是由雌激素水平下降引起的,因为激素疗法表明,它可以减少睡眠呼吸暂停的发生率。更年期妇女也更容易患关节疼痛,这也与激素的变化有关。

 减少睡眠呼吸暂停的因素非常重要,因为这种紊乱是高血压和糖尿病的风险因素,会导致心血管疾病的进一步发展,这是世界上死亡的主要原因之一。

 北美更年期协会的最新研究表明,睡眠呼吸暂停与关节疼痛密切相关,呼吸困难与关节疼痛的严重程度密切相关。其中一个原因是关节组织有雌激素受体,雌激素在维持软骨、韧带和肌肉等关节组织的平衡方面发挥作用。动物实验表明,雌激素有助于降低骨关节炎的风险。

 研究人员建议,对患有严重关节痛和易疲劳的女性进行详细的睡眠呼吸障碍调查,以确定患有阻塞性睡眠呼吸暂停的女性,因为她们在日常生活中的医学诊断不足,患者通常伴有失眠、疲劳、早晨头痛等症状。研究人员建议,关节痛可能是另一种提示女性睡眠呼吸障碍的症状。

 好啦,今天小编分享的女性更年期后更容易打呼噜是咋回事?更年期打呼噜的女性容易关节痛?就到这里啦,期待大家的反馈哦,要是大家有什么新的发现也可以留言与大家一起分享哦!正所谓“独乐了不如众乐乐”嘛!

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