辣椒素能抑制幽门螺旋杆菌生长?多吃辣椒可以预防幽门螺旋杆菌吗?

2022-04-19 15:50:31

哈喽,大家好,今天小编又来跟各位分享预防幽门螺旋杆菌的干货知识了,本篇分享的主要内容是:辣椒素能抑制幽门螺旋杆菌生长?多吃辣椒可以预防幽门螺旋杆菌吗?

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辣椒素能抑制幽门螺旋杆菌生长?

 最近,中国医学科学院和牛津大学的研究人员发现,吃辣椒可以降低消化道癌症的风险。巧合的是,加拿大多伦多大学的胃肠病学研究小组也证实,辣椒素可以抑制幽门螺杆菌的生长,经常吃辣椒,可以预防各种胃癌。有些人闻到辛辣的颜色变化,有些人不喜欢辛辣,而敏感或胃肠功能弱的人,不应该吃太多辛辣的饮食。此外,辣椒含有独特的二氢辣椒素纯酯,并具有减肥的效果。

 研究表明,少量辛辣食物促进胃粘膜血流,促进粘液分泌。此外,研究指出,辣椒素具有杀灭幽门螺杆菌的作用。胃酸和幽门螺杆菌是消化性溃疡的重要罪魁祸首。辛辣食物带来的防御性细菌减少似乎显示了预防和治疗溃疡病的希望。然而,临床上没有这样的证据。吃辣椒杀死幽门螺杆菌是无效的!

 你知道,幽门螺杆菌是一种非常狡猾的物种。它深藏在粘液层下,不能用辛辣的食物来处理。此外,如果有活动性溃疡,大量辛辣食物刺激胃上皮细胞可能会影响溃疡愈合。

 因此,对于严重胃炎和胃溃疡的患者,少量吃辛辣食物并不一定有害,但不能放任,长时间大量吃。

 研究指出,如果你不吸烟或喝辣椒,你可以获得更大的好处。癌症风险的降低更为明显,尤其是食管癌。此前,国外的一些研究发现,喜欢吃辣椒的人患癌症的几率下降了23%。因此,吃辣椒对健康有益大于弊。

 幽门螺杆菌可诱发胃腺癌、胃淋巴瘤等消化道癌,辣椒中的辣椒素(即辣椒中的辛辣成分)可抑制幽门螺杆菌的繁殖。加拿大多伦多大学胃肠病学和营养系的尼古拉·L·琼斯团队发现,辣椒素可以特别抑制幽门螺杆菌的生长,螺杆菌的生长,但不会抑制与粪便共生的大肠杆菌的生长。

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 多吃辣椒可以预防幽门螺旋杆菌吗?

 虽然这项关于中国51万多人的研究表明,辣椒具有抗癌作用,但其机制尚未详细阐述,需要进一步研究来揭示。然而,过去的研究从另一个角度给出了信息,辣椒的抗癌作用可能与胃幽门螺杆菌的抑制有关。

 幽门螺杆菌可诱发胃腺癌、胃淋巴瘤等消化道癌,辣椒中的辣椒素(即辣椒中的辛辣成分)可抑制幽门螺杆菌的繁殖。加拿大多伦多大学胃肠病学和营养系的尼古拉·L·琼斯团队发现,辣椒素可以通过剂量依赖性特别抑制幽门螺杆菌的生长,但不会抑制与人类粪便共生的大肠杆菌的生长。经常吃辣椒可以预防各种胃癌,同时抑制幽门螺杆菌,减少相关的胃和十二指肠疾病。

 除抑制幽门螺杆菌外,辣椒素还具有多种生理功能,包括增进食欲、促进消化;保护胃粘膜,预防和治疗胃溃疡。原因是辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放,有利于促进胃粘膜再生,维持胃肠道细胞功能,从而预防和治疗胃溃疡。然而,有很多选择。辣椒素含量在1%-5%范围内对胃有保护作用。这一比例在现实生活中难以量化。你可以根据你的饮食习惯来确定。即使你每周吃5-7次辛辣的食物,你的身体也不会感到不舒服,这也属于健康范围。然而,需要提醒的是,充血、水肿、糜烂、溃疡和、水肿、糜烂、溃疡和严重胃炎。胃溃疡的人不应该吃太多辛辣的食物,但少量是可以的。此外,辣椒素还能促进脂肪代谢和脂肪减少;镇痛、抗炎和瘙痒;祛风湿,保护关节健康。

 吃辣椒也有助于减少心脑血管疾病。2019年12月在《美国心脏病学会》杂志上发表的一项研究对22811名意大利志愿者进行了8.2年的中位随访。结果表明,每周吃四次辣椒可显著降低心脑血管疾病的死亡率,降低总死亡风险的23%。

 辣椒含有独特的二氢辣椒素酯和减肥效果。一项研究分别为受试者提供二氢辣椒素酯和安慰剂。晚饭后,服用二氢辣椒素酯的受试者比安慰剂组消耗更多的卡路里。其中,一名体重50公斤的女性每天消耗约100卡路里;一个体重90公斤的男人每天消耗200卡路里。

 事实上,辣椒的作用和健康作用不止于此。根据中国食品成分表的数据,辣椒不仅提供能量(每100克282千卡),还富含蛋白质、脂肪、糖、膳食纤维、叶酸、钠、钾、镁、钙和多种维生素。最丰富的是维生素C.小红辣椒的维生素C每100克高达144毫克,是西红柿和橙子的7倍。众所周知,维生素C具有抗氧化和保护心脑血管健康的作用。中英研究人员的研究证实,辣椒的抗癌机制包括辣椒中维生素C的抗癌作用。

 根据现有的研究,我们可以得出结论,在饮食文化中有着悠久历史的辣椒确实是一种很好的成分,有很多好处。我们可以根据自己的口味偏好和胃肠道承受能力来决定是否吃。然而,由于其天生的刺激性味道,痔疮患者仍然需要少吃。此外,有些人在吃辛辣的食物时经常做油,这也是不可取的。

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