很多人因为生活和工作的比较大,所以现在的人睡眠质量也比较低。很多人到了晚上都会习惯性的失眠或者熬夜,想睡都会睡不安稳。还有的人在晚上睡觉之后,半夜会突然醒来,并且口干舌燥。那么,晚上口干是什么原因?(晚上常常口干口渴?)

 很多人认为口渴了是因为天气干燥、吃的太辣太咸引的,渴了就去喝水,补充了足够的水,自然就不渴了。

 但你每天喝了大量的水还是感到口干口渴,尤其到了晚上睡觉被渴的醒过来几次,睡眠都受到了影响,这种现象要是长期发生,那就不仅仅是是喝水少的问题了。

 这种状况与疾病有关,要去医院检查,确定病因,针对治疗。

 晚上经常口干口渴有4个主要原因,大家要警惕。

 第一,自律神经失调

 自律神经系统与身体任何器官都有关联,包括唾液腺。

 当自律神经出现紊乱,就不能正常分泌足够的唾液,人会产生口干舌燥感,有些人还会出现喉咙有异物的感觉。

 老年人随着年龄的增加,也会出现唾液腺老化现象,这个时候唾液分泌不足,口腔就会干燥,经常感到口干口渴。

 第二,糖尿病

 糖尿病是一种很常见的慢性疾病,主要特点是血糖升高,血糖升的太高并长期保持这种高水平状态,对人的口腔粘膜产生刺激,病人常感到口干舌燥,需要不断补充水。

 血糖高还会使身体细胞内的水分被吸出,造成细胞萎缩,身体失去水分,人也会感到口渴。

 有糖尿病的患者夜尿也会增多,身体出现口干尿频的症状,一定要警惕糖尿病的侵袭。

 第三,肝火旺盛

 肝脏器官发生病变,肝功能有明显下降时,人在晚上睡觉也感到口干、口苦,需要不断的喝水来缓解,患者还会伴有口臭症状。

 因为肝脏病变会引发肝火旺盛,口干是肝火旺盛的典型症状。

 晚上睡觉出现口干舌燥,要警惕肝脏问题,一定要找出病因,积极治疗疾病,调养身体,口干问题也就可以消除。

 第四,鼻炎

 人的七窍是相通的,口渴口干也有可能与鼻炎有关。

 鼻炎患者的鼻腔黏膜会出现炎性病变,患者在睡觉时没法通过鼻子正常呼吸,会不自觉的通过张开嘴巴进行呼吸。

 这个过程中口中的水分流失过多,嘴巴变的非常干燥,患者会感到口渴想喝水。若是鼻炎引起的口干舌燥就要积极治疗鼻炎,消除病灶。

 晚上睡觉长期出现口干口渴要排除这4种主要因素,及时去医院诊断治疗,只要疾病得到有效治疗,这种症状也会消失。

 生活中也要注意饮食的搭配,可以多吃蔬菜水果来补充足够的水分和维生素,饭菜尽量清炒或水煮,少油少盐。

 同时多喝水,勤洗口,做好口腔卫生,定期做口腔体检。身体健康了,这些问题也就消失了。

 总之,这就是关于晚上口干是什么原因?(晚上常常口干口渴?)的全部内容,记得关注小编了解更多详情哦。

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