走路快慢决定寿命?坦白说:50岁后,想长寿,三件事比运动更重要
1699 2020-07-27
大家都知道冬天是中风的高发季节,难道夏天就没有发生中风的危险吗?广州中西医结合医院主任中医师陈朝俊提醒,炎炎夏日也是中风的高发季节,因此不可麻痹,天热时更要预防“热中风”。图/视觉中国天气热,警惕“……
来源 | 人民日报健康客户端 编辑 | 吴施楠 7月2日下午,网上流传一则“紧急疫情情况报备”,根据情况描述,北京石景山区万达广场2020年7月2日中午12点50分,广场内一名女顾客谢某到中日友…
夏季锻炼尽量避开一天当中最热的时间段,最好选在上午9点半之前和下午5点之后。比起冬天,夏天的清晨来的更早一点,也相对更容易早起,所以大家可以选择早起进行晨练。若是选择晚上锻炼,最好可以在7点-9点左……