对于婚后的男性而言，可能大家比较关注的是自己的身体。有时候因为生活的压力、夫妻生活的过度，会有吃不消的情况。而这个时候就会出现一些问题，最为明显的，就是肾功能的问题。很多男性在婚后，都会有一些轻微的肾虚状况，不过经过调解以后，这些症状就会自主消失掉。但是，怎样才能够知道自己的肾功能有没有变坏呢？其实，通过关注身体这3个细节，是能够知道的。对于男性而言，如果身体没有出现这3种情况，多半说明肾很健康。

1.腰痛

比如说在一天的工作之后，除了经常站立，或者是从事了体力活动的男性。其他的男性假如在平时没有出现偶尔的腰痛，或者腰酸不适的情况，那么是可以说自己的肾区这一块儿是很健康的。除此之外，还需要大家注意的是，即使偶尔会有肾部位的不适，但是通过休息之后，能够自己缓解的，那么也能够说明肾是比较健康的，反之而说明有一定问题。

2.尿频

在没有喝很多水的情况下，假如一个男性每天都频繁地去解小便，或者即使没有小便，但是自己总想着要去厕所释放小便，那么就需要注意了，这个时候可能也说明肾脏或多或少出现了一些问题。这个时候可以通过适当地运动一下，来看看自己的身体情况是否有好转一些。除此之外，假如在避开了心理因素以及平时的生活习惯之外，还是有这样的情况出现，那么也应该考虑一下是不是自己的肾脏出现什么问题了。

3.倦意

如果休息好了还是有想要打瞌睡的习惯，那么男性们也要注意了，这可能不是大脑缺氧那么简单，有的时候如果夫妻生活过度，导致了肾虚，身体也会有这样的表现。人会总觉得很疲乏，无论怎么休息，也都不能够解决问题。所以，如果总是出现这样的情况，则需要大家注意了，可能也是肾虚的表现，反之则没有。

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