原标题：妊娠反应的标准是统一的吗？孕期可以吃辣椒吗？

有网友问：妊娠反应有标准吗？

怀孕期间有很多的孕妈可能会出现很多的不适，统称妊娠反应。妊娠反应大多数是指在妊娠早期(停经六周左右)的时候，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、嗜睡、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列的“害喜”反应。

但是并不是每个人都会出现这样的情况，严重程度也因人而异，一般怀孕三个月以后大多数孕妈会自行好转减轻。

除了以上的这些反应以外，还有像腿抽筋、便秘、下肢水肿、呼吸急促、心跳加快等等这些都是特别常见的症状，而且如果比较严重的话，还会出现静脉扩张、胃灼热烧心，而且还有的孕妈可能会出现耻骨联合分离引起耻骨处疼痛的问题。

所以这些都属于妊娠反应，但并不是所以的孕妈妊娠反应都是一种模式，是因人而异的。

那怀孕以后可以吃辣椒吗？

辣椒含有辣椒素，能刺激味蕾增进食欲。辣椒中也含有维生素C等其他营养成分。怀孕期间是可以适当的吃一些的。

很多专家说，在怀孕期间吃辛辣食物是安全的，辛辣食物并不会危害到正在发育的胎儿，甚至还可以帮助培养胎儿对于辣的感受。比如四川、湖南、湖北的孕妈都是孕期是离不了辣的，也没见她们的宝宝有什么问题。

尽管孕妇在怀孕期间吃辛辣食物是安全的， 但是却可能影响到孕妇自身。有些孕妇吃辛辣食物没有一点不良反应，但有的孕妇却会有胃灼热感和消化不良的问题。对于那些不能忍受辛辣食物的孕妇来说，辛辣食物可能会加重孕妇晨吐的现象。所以最好是少吃或者是尽量不要吃。因为孕期比较容易发生便秘，如果吃比较辣的食物会加重便秘的情况。

尤其是怀孕前不吃辣的孕妈，就更要少吃辣了。责任编辑：