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这几天天气越来越热，科教授得做好避暑的准备了。扇子、电扇、空调都进入临战状态，冰箱里也塞进去了一层冰棍。不过科教授好奇在“飞鸟苦热死，池鱼涸其泥”的唐代长安，古人们有哪些方法可以避暑降温呢？

放冰山，盖丝绵

不是“开空调盖棉被”吗？

降温最直接的办法，就是用冰。科教授有冰棍可以吃，至于唐代的古人，则直接在屋子里放大冰块。

每年冬天，长安北郊的渭水，都会结出一厚厚的冰层。人们去河面凿冰，运回城中，放在宅院附近的地窖里。

地窖深广，底部铺上柴草，四周立有木桩，把冰块一层层码好之后，再用厚厚的柴草和泥土封顶，尽量严密，这样里面的冰块就不容易融化。

到了盛夏，人们再挖开窖口，把冰块取出来，放在房间里，用冷气驱除暑气。

《开元天宝遗事》记载：“杨氏子弟，每至伏中，取大冰，使匠琢为山，周围于席间。座客虽酒酣，而各有寒色，亦有挟纩者。”

纩，就是丝绵。屋子里有一座大冰山，喝多了的宾客们，自然要盖上丝绵保暖了。科教授突然有一种“开空调盖棉被”的既视感……

搭个凉棚

躲开太阳就凉快了

盛夏的时候，屋子里面就像蒸笼一样，又闷又热。

在屋子里待不下去的人们，只能出来找些阴凉地方，躲躲太阳。有些人也想出了搭建凉棚的对策以遮挡阳光。

《开元天宝遗事》中说，长安富家子：“每至暑伏中，各于林亭内植画柱，以锦绮结为凉棚，设坐具……递相延请，为避暑之会。时人无不爱羡也。”

搭个凉棚、摆好坐具，再请人弹琴唱曲，如果再来点冰镇的瓜果，也确实是相当高级的消夏方式了，怪不得“时人无不爱羡也”呢。

杨贵妃怎么解暑？

有“大招”可以用

据史料记载，杨贵妃尤其怕热，她的解暑方法也跟平常人不一样。

《开元天宝遗事》中说：“（贵妃）至夏苦热，常有肺渴，每日含一玉鱼儿于口中，盖借其凉津沃肺也。”

她把玉石含在嘴里，多少能凉快一点，不过作用应该很有限，所以还是需要一般的解暑办法。

《开元天宝遗事》还记载：“贵妃每至夏月，常衣轻绡，使侍儿交扇鼓风，犹不解其热。”

轻绡是一种特别薄的丝织品，一匹的重量才二两半，这样的东西做成衣服，肯定是透气性良好，也很凉快才对。但是贵妃仍然热得难受，一天到晚，让侍女们不停地给她摇扇子。

如果这样都“不解其热”，作为贵妃，她还可以和皇帝一起，去山上的行宫避暑。毕竟海拔越高，气温就越低，科教授觉得，这算得上是避暑的“大招”了。

古人为了避暑也是绞尽脑汁，想出了各种办法。我们虽然有空调可以用，但是不注意的话也容易得空调病，所以在避暑的时候大家也要注意自己的身体健康哟~

健康提示：请出门戴口罩、勤洗手、多通风，少去人群密集处。

百家讲坛

《隋唐风云》

播出时间：5月18日 12:00

监制 / 闫东 主编 / 刘铭 黄丽君

编辑 / 田楚韵 于毅 徐晟源（实习）