痔疮外痔肉球怎么快速消除？2022最新痔疮自救指南

2022-04-25 16:10:33

从小时候,就经常听说“十人九痔”,那么痔疮外痔肉球怎么快速消除?别担心,马上为你带来痔疮外痔肉球怎么快速消除?2022最新痔疮自救指南

我应该是在上学的时候就患有痔疮,只是那时候觉得是便秘,没多想,只是轻微的便血,想着改善一下生活习惯,多喝点水就好了,没想到大学期间一直相安无事的痔疮在我上班的时候,彻底爆发了。

那时候刚实习,每个科室流转,有时候会上大夜班,熬夜肯定是少不了,吃饭也不怎么规律,而且我还是一个喜欢吃辣的人,上大号之后,就会出很多血,而且,剧痛,肛门口还有黄豆般大小的肉球。那时候也没时间系统的去治疗,只是抹些痔疮膏对付过去。直到我流转到肛肠科,我的肉球已经有蚕豆般大小了。

既然我已经到了肛肠科,这里有那么多大神医生,我肯定要抓住机会快速把我的肉球消除了。我问了很多医生同事,最后总结了一套方法,并且成功消除了痔疮肉球,接下来就把我这个肛肠护士的痔疮自救指南分享给大家。

首先是改善便秘,让大便通畅起来

好多人的痔疮就是因为长期便秘引起的,经常坐着不动,肛门承受的重力就会加大。再加上喝水少,大便干结,排便的时候太用力,对肛门的冲击力变大,血管扩张,这都会造成肛垫下移,从而引发痔疮肉球。所以必须先改善便秘的情况,这是痔疮治疗的基础。具体的做法是:

我准备了一个500ml的水杯,每天至少喝满四杯,也就是2000ml的水,喝水就是为了软化大便,让排便更通畅一点。

久坐办公室的小姐姐,小哥哥们,一定不要整天像焊在椅子上一样,隔四十分钟站起来活动活动,接杯水,吃完饭了散散步,每天做做提肛运动。

我在治疗期间,是一点辣椒都不沾了。这个我是记得牢牢的,因为不想菊花又疼有痒的,我会每天喝一杯果蔬汁,没时间自己打的话,就多吃水果蔬菜,像香蕉,苹果,梨,火龙果,芹菜,菠菜,西兰花等。

然后是消除肉球的过程

可以分两步走,先坐浴,接着涂抹痔疮膏

生理盐水坐浴,选取浓度为0.9%的生理盐水,再准备一盆温水,将生理盐水倒入混合,然后坐入盆中,泡十分钟左右,可以缓解疼痛,杀菌消炎。

在坐浴之后,涂痔疮膏,我用的是汉氏智必康,是一种中药痔疮膏,每天用一支,用上的感觉非常舒服,一点儿都不会刺激,使用2.3支就感觉肉球没那么肿了,使用一周左右,肉球开始软化了,也不便血,也不疼了。使用半个月,肉球开始变瘪,变小,已经从蚕豆大小变成花生米般大小,继续用,到一个月的时间,肉球已经只剩一点赘皮,太好了。肉球终于消除了,我心中的石头终于落地了。

最后就是要保持好习惯

比如排便习惯,在上厕所的时候不看手机,不要憋便,有便意立即去厕所。排不出来的时候不要硬挤。

保证充足的睡眠时间,调整自己的作息,尽量减少熬夜的次数。