原标题：怀不上，别总是让女人背锅！警惕这些因素对男性生育的影响

众所周知，女性有严格的生殖生物钟，一旦年龄超过35周岁，生育能力开始滑坡，到了40岁，生育力只有25岁的5%了。绝经期后，其自然生育能力也就此画上了句号，女性生育要趁早，莫待无花空折枝。那么生育真的单单只跟女性有关，跟男性无关吗？

男性可以通过多种方式影响生育

1、遗传因素

据文献报道，遗传原因是影响男性不育的主要因素之一，主要包括男性患者染色体异常和Y染色体长臂无精子因子（AZF）区域微缺失。

各种遗传因素常引起的男性不育虽有不同的临床表现，但是共同的特征是影响精子的发生，导致精子少、形态异常甚至无精子。

2、职业因素

睾丸位于阴囊内，其温度低于体温，人类精子在35.5℃～ 36.5℃才能正常生精，如果阴囊长时间处于高于体温 1℃～ 2℃的环境中时，就会引起睾丸内微环境、氧代谢和酶活性等改变，导致生精障碍。

从事导致阴囊温度升高的职业，像司机、厨师、电焊等，均会影响精液质量。

温度太高，煎熬的可是你的“蛋”！

3、环境因素

家庭中的装修材料、射线污染、重金属污染，大剂量电磁辐射以及超声波、红外线、激光等工作环境中频繁接触的辐射都可能对精子产生不利。例如，重金属易于蓄积于睾丸，可对男性生殖系统产生毒害作用，影响精子的生成与输送，进而影响受精率和繁殖率。

4、不良习惯

随着人类生活方式、饮食结构和行为习惯的改变，不良的生活习惯对男性生育力的影响越来越大。

众多研究表明，不良生活习惯（如吸烟、饮酒、熬夜、肥胖、桑拿）可导致男性精子浓度降低，前向运动能力降低。

5、年龄

首先，对于男性来说，年龄越大，他让女性怀孕需要的时间就越长。这部分是因为年龄越大的男性往往有更多的慢性健康状况（像糖尿病和高血压这样的事情会对生育造成负面影响），而且还因为精子质量随着年龄的增长而下降。

此外，男性的年龄可能会影响子代的健康。换句话说，高龄的男性仍然可以让女性怀孕，但流产和出生缺陷的比率更高。特别是高龄男性的精子可能存在DNA 的异常，这可能导致流产或出生缺陷。

第三，有几个间接因素降低了高龄男性的生育率。随着年龄的增长，由于性欲或勃起功能障碍的问题，他们可能会经历生育困难。而且，由于高龄男性的共同变化，例如体重增加，对生育率产生负面影响，他们可能会出现生育力下降。

最后，年龄较大的男性大多有年龄较大的女性伴侣，他们的生育问题严重得多。

男性年龄是否会影响出生缺陷的发生率？

高龄男性与高龄产妇一样，随着年龄的增长，其子代健康风险也随之增加。

与25~29岁年龄组相比，40~45岁年龄组男性死胎风险增加了24%，低出生体重、早产儿的风险分别增加了19%和13%。

总之，男人的年龄确实影响他的生育能力。男人不会停止生产精子。但男性的年龄增长对生育有以下负面影响：

• 生育需要的时间增加

• 精子质量下降

• 精子 DNA 异常

• 流产和出生缺陷的风险增加

温馨提醒：若是夫妻同房未避孕1年还没怀上，要及时到医院检查治疗，对于大于35岁的女性备孕半年未果就要去检查啦！

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