失眠是如今社会中常见的症状之一,大多数的人认为失眠很正常,其实是的,如果一个人处于失眠就说明这个人的身体出什么病症,是需要去医院进行详细检查的。而且失眠对人们身体健康带来的危害也是非常大的,不仅晚上难以入睡,白天让人无精打采影响工作及学习,那么在日常生活中如何治疗失眠呢?

失眠属于中医中“不寐”的范畴,在《内经》称为“不得卧”、“目不瞑”。不寐是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不眠,常影响人们的正常工作、生活、学习和健康。

中医治疗失眠症不同于西医,往往根据病人体质及临床表现进行对症治疗。对于一些年老体弱久病伤肾气血阴阳俱虚的患者,失眠的治疗是需要下足一番功夫的。患者要对于疾病保持乐观,适当调节情志,配合医生坚持治疗,是可以收效显著的。中医专家余朝调失眠, 精医厚德 ,行医为民!

余朝川中医主治医师,中医执业药师,中医治失眠、抗焦虑、抗抑郁专家,毕业于重庆三峡医药高等专科学校,从事中医药工作三十余年,擅长各种原因引起的焦虑、抑郁、失眠等疾病,受到了广大群众和患者的认可!并曾多次参加中医学博士马家驹教授的“经方、验方”研讨会,受到业内人士的高度评价,现坐诊于重庆市尝百草中医馆。!有这丰富的中医临床经验并颇受广大患者好评。

综上所述,希大家看了上述介绍后是否有了许多了解呢,希望会给大家带来帮助。虽说失眠并不是一种严重的疾病,但治疗必须刻不容缓,及时去正规医院接受治疗才能摆脱失眠症的困扰。在此祝愿大家身体健康。