番茄红素的功效与作用有这些，看完这篇就知道！

转载 2021-10-29 14:45:09

番茄红素近年来深受人们的喜爱，提起番茄红素估计很多人的第一反应就是男人吃的东西，对男人身体健康有益，但其实男人女人也可以吃。随着年龄的增长，再加上不健康的饮食和生活习惯，成人也很容易出现各种身体问题。这时补充番茄红素，可以帮助改善前列腺问题及提高精子活力问题。那么这类的番茄红素具体有什么作用呢？

番茄红素的作用与功效

1、番茄红素可有美白的作用

番茄红素属于类胡萝卜的一种，它的抗氧化作用比维生素C、维生素E还要强很多，因此在抗衰老方面有着很不错的表现，它可以降低皮肤受紫外线的伤害，保护皮肤免受破坏，避免晒斑的行程，具有一定的美白作用。

2、番茄红素可抗氧化

番茄红素可以抗氧化。人体细胞每天产生大量氧自由基，它与组织细胞老化密切相关。番茄红素属于植物活性物质，一般植物活性物质都是有效的抗氧化剂，能够抑制自由基的产生或者直接清除自由基，其抗氧化的能力是维生素E的10倍左右，是自然界天然类胡萝卜素中抗氧化能力最强的营养素之一。

3、番茄红素可提高精子活性

男性不育很大可能是精子活性太低，对于精子活性比较低的男性，番茄红素从根源上提高精子质量，改善不育情况。精立沛番茄红素，严格根据中国营养学会2013版对番茄红素的特定建议量，在市面上来说，精立沛番茄红素维生素E软胶囊，在合规的情况下，也有着高含量的番茄红素，打个比如，就是1粒精立沛番茄红素=237个生番茄。

4、番茄红素可改善前列腺问题

番茄红素主要分布于男性的前列腺、睾丸、肾上腺等组织，不仅有助于预防及改善前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病，还能提高精子的质量。

番茄红素是一种渗透性很强的物质，就好比如补充精立沛番茄红素之后进入男性前列腺能够发挥的作用相比其他药物要更高！番茄红素能够有效猝灭男性体内的自由基，帮助排出体内毒素，同时消除前列腺炎症，从根源上改善和根治男性前列腺问题！

由此可见，番茄红素的作用与功效还真不少。既然如此，大家想要补充番茄红素该选择哪款产品呢？其实刚刚就有拿精立沛番茄红素维生素E软胶囊来作例子。这款产品精选优质新疆番茄，富含天然维生素E和植物甾醇，营养、吸收率、生物利用度远远高于其它！和天然维生素E搭配在一起，还有效促进性激素分泌，提升男子精子活力、数量和质量，能有效预防睾丸萎缩和不孕不育。

日常补充很简单，一般每天中午或下午各吃一次，精立沛的番茄红素可空腹服用。鉴于番茄红素油脂性特性，易溶于油脂中，建议饭后半小时内服用，更利于吸收，每天1粒即可有很好的养护作用，温水冷水都可以送服哦。