脚踝韧带损伤后适合什么运动？如何恢复？听医生怎么说
韧带是维持关节稳定性很重要的一个结构，韧带也存在于多种关节结构中，韧带损伤多少会对关节活动造成影响。不同的运动引起的韧带损伤程度也不同，但发生损伤后要及时就医，让医生检查诊断损伤的严重程度，也好能及……
唇红齿白才是精致女生应该有的样子！
说到刷牙问题，我们每天最少都要刷两次。但刷了那么久，你的牙齿白了吗？口腔环境健康吗？要知道一个亮白的笑容，无疑是你在社交中的一个加分项。它好比夏季的微风、冬日的暖阳，带给人前所未有的美好。但现实往往……
中医药优势在社区、隔离点疫情防控中得以彰显
中医药优势在社区、隔离点疫情防控中得以彰显 ---新冠肺炎疫情期间，武昌区率先在社区发放中药，探索并形成了以“中药通治方+社区+互联网”为重点的“武昌模式”，即中医药从预防、治疗到康复全链条干预，筑起阻断疫情蔓延的“防火墙”。数据显示：1月28日，武昌区隔离点疑似病例确诊比例高达90%以上。2月2日实行隔离点中医药干预，2月6日确诊率下降到30%左右，3月5日下降到3%左右。
【故事里的中药】调和诸药，以缓其力——甘草
【故事里的中药】调和诸药，以缓其力——甘草 ---《汤液本草》中提到：“凡用纯寒、纯热药，必用甘草，以缓其力也。”近日，新华网邀请博物学者段煦讲解甘草的妙用。
月经后受孕最佳时间月经后受孕最佳时间在第几天
月经后受孕最佳时间 月经后受孕最佳时间在第几天？月经后检测卵泡的时间应该选择卵泡直径较长的时候去检测，卵泡在月经后的5——6天时直径为：5——7毫米，在月经后十天左右可以达到10毫米，可以先选择月经后第十天后开始检测;月经干净后的排卵期时容易受孕
加速男性衰老的5种食物，很多人还不知道，请尽快拉入“黑名单”
随着年龄的增长，男人一到中年以后，身体机能和各系统器官都开始逐渐衰退，相比于同龄女性，有些男性衰老的更快。因为现实生活中，很多男人有不少的不良习惯影响的，尤其是在饮食上，贪吃以下几种食物，或会让衰老加快，你想知道是哪些食物吗？一起来看
男性健康检查项目，到底能检查出什么？
立业养家固然重要，可归根到底身体才是革命的本钱。建议广大男士朋友们，有时间的话还是得去医院做个体检。身体健康是最重要的财富，待身体倒下了之后才后悔可就来不及了。每年检查一下自己的身体很有必要，这样可以帮助男性朋友及时了解自己的身体状况
寸头发型最有男性魅力，硬朗帅气，适合各种脸型的男生去剪
要说男士最有魅力的发型，莫过于寸头发型了！天气越来越热，很多男士的发型也是越来越长了，如果再不换发型，那就真的太热了！在选择发型的时候，不用纠结换什么，试试这些寸头发型，让你清爽干净，帅气十足，充满男性荷尔蒙！<
原创吃避孕药有哪些副作用？别到现在还不了解，一时欢愉终生痛苦
有经验人士认为，避孕药和食物同吃或在睡觉前服用，能明显减少恶心、呕吐的发生率，仅限于个人建议。 避孕药中采用的是激素避孕法，包含有雌激素、孕激素和糖皮质激素，而其中的糖皮质激素在大量运用后会导致肥胖…
新冠致孕中期流产：瑞士一胎儿尸检无畸形核酸阴性，胎盘阳性
值得注意的是，该研究还由2名有经验的围产期病理学家进行了胎盘组织学检查和胎儿尸体解剖。 在胎盘检测方面，胎盘娩出后几分钟内，研究团队用无菌手术刀对胎盘的表面进行消毒和处理，进行了2次拭子检测和活检…
60天开合跳减肥计划，让你身材暴瘦一圈！
原创内容，擅自搬运者必究！开合跳，一个简单的多关节复合动作，可以同时调动身体的四肢、腰腹、臀部的肌群参与训练，消耗身体热量，降低体脂率。开合跳可以快速提升一个人的心率，让你进入运动的状态，是很多健身……
竟然是这样！种植牙内幕已曝光！来听听口腔专家怎么说…
缺牙困扰着许多老年人的生活，成为他们的关注热点问题。近年来，随着种植牙技术的不断发展，种植牙已经成为牙齿缺失的首选修复方式。稳固耐用、媲美真牙、一劳永逸可说到种植牙，其价格是人们比较关注的。种植牙的……
原创《慢性前列腺炎中西医结合多学科诊疗指南》今天正式发布
慢性前列腺炎是泌尿男科常见疾病， 国内报道发病率为 6%-32.9%。 因此， 中国中医药信息学会男科分会组织相关领域专家， 结合国内外最新临床证据制订本指南， 为临床医师从多学科协同诊治 ＣＰ 提供…
补肾男女要平等！不同肾虚的症状有哪些？简单小测试，测测你是否有肾虚
在很多人的印象里，“补肾”是个最有成效的养生之道。 你是否有腰痛的情况并经常复发，劳累的时候或遇到阴雨天气是否会加重？ 各种补肾广告中，腰酸、乏力、性功能降低是最常被提及的肾虚症状。 需要注意的是…
把居家期间的步数补回来？盲目追求运动量伤害血管、关节
资料图片国内疫情渐渐好转，不少人迫不及待地走出家门，重拾户外运动的快乐。尤其是爱散步的中老年人，更是加大运动量，想把之前居家期间的步数“补回来”。美国国立卫生研究院近期在《JAMA》上发表的一项研究……
报复性养生、间歇性健身，想要健康，真的这么难么？
相信最近，「健康」在大家心中都变得更重要了。想要获得健康的同时，又感觉健康是有门槛，需要克制犯懒犯馋的天性，付出很多努力。经过《2020 健康生活大调研》我们却发现一群脱颖而出的优秀选手，找到了相对……
别大意，便秘是个隐形杀手！想预防，这3大运动方式来帮你，错过可惜了
作者: 龚龙(中日友好医院)通俗地讲便秘，就是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。每日排便1～2次，或1～2日排便1次，都是正常现象。而便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力、粪质硬结、量少……
高龄老人生命垂危，子女或选择放弃治疗？这世上，最难的病其实是穷病
五・一劳动节即将到来，5天小长假让不少人“快乐到飞起”，纷纷做起出行攻略。但有一群“白大褂”仍寸步不离，坚守岗位，为我们的健康保驾护航。好医生是怎样炼成的？5月1日21：15，深圳卫视全国首档医生观……
胎儿横位是怎么引起的胎儿横位孕妇睡觉要注意什么
胎儿横位是怎么引起的 很多准妈妈在孕晚期会出现胎位不正，其中胎儿横位就是胎位不正中的一种，于是准妈妈们就担心了，22周的胎儿横位怎么躺着睡觉呢?睡姿不对容易压迫到宝宝，准妈妈们也很难休息好，一个良好的睡眠对于孕晚期的准妈妈可是很重要的
北京：中医在新冠肺炎预防、治疗、康复全程发挥重要作用
北京：中医在新冠肺炎预防、治疗、康复全程发挥重要作用 ---北京新冠肺炎中医药救治专家组副组长、北京佑安医院中西医结合中心主任医师、中西医结合传染病研究所副所长李秀惠在25日召开的北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上介绍，中医在新冠肺炎预防、治疗、康复的全程发挥了重要作用。
