世界母乳喂养周|母乳喂养六道“坎”
1346 2020-08-04
从青春期开始,女人月经到来。整个持续期间,月经对女性的影响是很大的。也有不少女性,总是期盼月经离去。然而,当月经真的离去了,女性就没有这么开心了。
绝经是女性衰老的开始,相对于月经 期间的折磨而言,绝经是更难接受的。月经在,说明年轻,受点折磨,倒也可以忍受,毕竟每个月只有几天。可 衰老一旦开始,就无法停下。
了解了衰老的信号,还是可以早点预防的。至少能够延缓衰老的速度,比同龄人显得更年轻。女人来月经时的怪象,就可能说明绝经提前 来了,更要做足了准备。
月经量突然不正常了,或多或少 ,飘忽不定,说明体内的激素水平已经发生紊乱。随着女性的年龄增长,绝经到来之前,人的雌激素水平会开始一段时间的波动,这种波动就会直接导致女性的月经量忽多忽少。
女性的正常月经量,大约在 60毫升左右。少于20毫升就是月经量过少,多至80毫升,说明月经量够多。
具体可根据姨妈巾的更换次数来判断,正常 情况下每天更换3到5次是属于正常的。当一次更换结束后,姨妈巾很快就湿透了,甚至经血已经渗出,就说明月经过多。相反,一天用不完一个姨妈巾,就是月经量过少了。
月经每次来得不规律,或长或短,没有固定的日期。正常女性的月经周期也就是在28天左右,前后相差7天,也是可以接受的。但在绝经到来前,女性的月经周期就没有这么规律了。
或是长到半年,或是短到半个月,都是有可能的。因为绝经前的一段时间,女性的卵巢功能开始 下降,继而也会波及到排卵以及 雌激素水平,月经周期也就不正常了。
月经持续时间开始变化,一般女性的月经持续也就是2到8天以内,平均的持续天数大概在3到5天左右。当然,月经的持续天数,也和女性自身的习惯有关,比如情绪起伏过大,经期熬夜,饮食过于寒凉等。
自觉各方面都很正常,却发现月经持续的天数很长,超过了10天,甚至是半个月,就要考虑是绝经提前来了。
在绝经之前,女性出现的生理变化,其实是很多的。表现在月经上,也有更多的异常,比如在经期会感到浑身无力,疲软,脸色变得发黄,皱纹或者痘痘增多等。同时,少数女性月经期间会存在相关区域皮肤瘙痒,体内异味比较重的情况。
绝经自然到来,也就是在45到55之间,是正常的。对女性而言也有不少好处,比如雌激素含量降低了,乳腺和子宫疾病的发生率也会降低。最直接的好处,就是不用在经期忌嘴了,生活的更加随意了。但是 ,绝经提前 ,就不是好事情了。
上面提到 的表现,接二连三的出现,女性还是应该检查下卵巢,确定是否卵巢早衰了。
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