为系统掌握辖区市民体质现状和变化规律，大力推广普及全民健身，提高市民身体素质和健康水平，助力“健康青岛”和“国际时尚城”建设，青岛市体育局在全市10个区（市）范围内开展了2019年国民体质监测工作。

此次体质监测对象为20～69周岁的青岛市市民，按年龄分为成年人（20～59周岁）和老年人（60～69周岁）两个年龄段，收集到体质11项有效样本量5028人、骨密度有效样本量3740人、亚健康有效样本量4607人。监测内容包括身体形态、身体机能和身体素质三方面体质11项指标检测、骨密度和亚健康监测。

监测结果显示，2019年青岛市国民体质水平达到《国民体质测定标准》“合格”等级以上的人数百分比为95.5%，比2018年的94.4%提升1.1个百分点。女性体质达标率为97.6%，男性为93.6%，女性连续8年优于男性。总体达标率继续维持较高水平，处于全省前列。本次监测结果也显示，青岛市国民体质状况中还存在一些不容忽视的问题，其中成年、老年男性居民的肥胖问题需要引起重视。

此次体质监测反应出成年人身体机能、素质指标基本上变化不大，而老年人人群身体素质指标有所改善，但身体机能指标有所下降。监测结果也表明，肥胖现象仍值得特别关注。针对上述现象专家给予了指导和建议，指出不同人群要选择适合自己的运动处方，疫情期间应积极开展居家健身，并呼吁各行业和单位重视职工体质健康，学习掌握科学健身新理念，养成现代科学健康的生活方式。

来源：体育晨报