导语:我们先是一个女人,才是一个妈妈,而做了妈妈之后还是一个女人,而女人爱美是天性。做了妈妈受美还是要有分寸。

“女为悦己者容”,很多新手妈妈在怀孕前的生活可能都是非常自由自在的。特别是明星们,怀孕之前她们都是为了拍戏或者美给自己变化着各种各样的造型。

很多新手妈妈们都疑惑的问题,坐月子的时候能不能做指甲?

哺乳期的妈妈不建议涂指甲油,不利于妈妈和孩子的健康

ICRT国际消费者研究及试验组织开展了指甲油比较试验,对16款指甲油的安全性能进行了测试。结果显示,半数指甲油存在内分泌干扰物的安全隐患。16款指甲油中,有一款检出邻苯二甲酸酯,检出值为19.8μg/g;而邻苯二甲酸会干扰我们的内分泌,哺乳期妈妈更不建议了。

而指甲油中的重金属检测显示,钡的整体检出值较高,检出平均值为53mg/kg(检出限0.5mg/kg)

首先,会引起过敏反应

大家都知道一般的指甲油里会散发出很浓重的气味。很容易会导致孩子的呼吸受到刺激。里面含有的化学物质对妈妈来说也是一种刺激,而手指也会用来吃食物,可能这些有害物质也会吃进我们的肚子里。

其次不利于孩子的健康

指甲油里的有害物质会扩散在空气中,而妈妈每天和孩子密切地接触也容易导致影响到新生儿的身体健康。

有研究发现,哺乳期时如果妈妈用了一些不合格的指甲油,那么孩子成长后出现不育的机率会增加。

所以,坐月子期间这个特殊的时期,妈妈们即使再爱美也要忍住。染发烫发等等这些事情都要十分的注意不要去弄。

而做月子科学很关键,这几方面不用听老人言,科学护理很重要

1、洗澡

传统的坐月子方法讲究的是产妇不能洗澡。但是产妇在分娩时经历的一系列劳累,不仅体力消耗,生产时如果是顺产还是因为用力浑身都是大汗淋漓的,而子宫恢复时还会不断有恶露排出体外,母乳喂养时,有时候孩子喝不了这么多母乳,那么就容易有乳汁外溢的现象。加上怀孕时我们增加的体液会通过褥汗排出来,所以全身各种味道都有,真的就是五味杂陈。

如果在这种情况下都不洗澡,那么这些液体混在一起就会发出难闻的气味。不仅影响产妇的心情,还会让细菌趁虚而入。产妇洗澡的话,能够帮助产妇活血行气,可以消除她们的分娩之后的疲劳,还能够改善她们的心情。洗热水澡还能够清洁身体,避免伤口因为污浊液体发生感染。

2、尽快下床,多走动

老人家常常对坐月子的产妇说:“不要经常乱动,坐着好恢复。”事实上在医院顺产的一般产后几个小时就会被护士赶起来走动了,而剖腹产的一般第二天就被赶着下床了,走动可能预防血栓的发生。

科学上并没有任何一项说明孕妇应该长期的卧床不起,适当的运动是很必须的。产妇在生完孩子之后身体虚弱,就会导致气血各方面的不足,子宫还有各个器官都要进行恢复,如果没有适当的运动去帮助的话,就会导致产妇变得更加的虚弱。

可以试试做瑜伽和散步等等一些健康运动。

3、化妆

坐月子期间,一般大多妈妈是不用出门的,那么要不要化妆呢?建议一些基本的护肤还是可以使用的。

但是一定要注意要选质量好的化妆品,尽量去选择一些纯植物和没有太多化学元素的。

而出了月子如果要上班的,有些上班要求要化妆的,那么就建议可以选择一些大品牌,安全一些,建议回到家可以先洗脸,干干净净地面对孩子会更好一些,因为孩子可能会摸妈妈的脸,甚至会用嘴巴去亲妈妈的脸。