走路快慢决定寿命?坦白说:50岁后,想长寿,三件事比运动更重要
1765 2020-07-27
端午习俗,戴香囊
佩戴香囊是端午节传统习俗之一。古时候,每逢端午节,家家户户都会给小孩子佩戴香囊,辟瘟除秽、祈求健康。
中药香囊源自中医里的"衣冠疗法",民间曾有"戴个香草袋,不怕五虫害"之说。佩戴香囊,虽是一种民俗,但也是一种预防瘟疫的方法。
古人认为人是吃五谷杂粮生百病的,而病从口入,多为邪杂之气,经口鼻吸入。人们在长期同各种病魔斗争过程中,发现佩戴香包能驱邪解毒,自有它的医理。用中医药配制成香囊,佩戴于身,具有预防流感、芳香辟秽、防蚊驱虫、醒神开窍的作用。其作用是扶正气,调节机体的内环境,提升免疫力。通过中药的挥发性物质,如苍术、佩兰、山奈、白芷、菖蒲、川芎、香附、辛夷等,芳香避秽,改变病毒依附的生存环境。
建德市中西医结合医院制作香囊
温馨提示
适宜人群:体质较弱的儿童、老年人、易感冒者,若已出现鼻塞、流涕、咳嗽等症状的感冒患者也可选用。
使用方法:学生上学时可将香囊佩戴在脖子上,或用别针固定于衣襟便于吸入芳香药气,家中可将香囊放于枕边、案头,也可随身携带或悬挂于室内适当位置。
注意事项:
1、注意防水、防潮,保持香囊干燥。
2、幼小儿避免香囊入口吞食。
3、新生儿及孕妇不宜佩戴。
4、过敏性体质者(有药物或食物、花粉过敏史),伴心、肝、肾功能不全者禁用。
5、香囊中多含芳香挥发性成分,故只能维持半个月到一个月,气味减弱各种功效也会降低,此时应该及时更换药包。
大家都知道冬天是中风的高发季节,难道夏天就没有发生中风的危险吗?广州中西医结合医院主任中医师陈朝俊提醒,炎炎夏日也是中风的高发季节,因此不可麻痹,天热时更要预防“热中风”。图/视觉中国天气热,警惕“……
夏季锻炼尽量避开一天当中最热的时间段,最好选在上午9点半之前和下午5点之后。比起冬天,夏天的清晨来的更早一点,也相对更容易早起,所以大家可以选择早起进行晨练。若是选择晚上锻炼,最好可以在7点-9点左……
前列腺癌是一种进展特别缓慢的癌症,疾病早期阶段不易发现,国内患者临床主要表现为排尿费力、腰痛、尿急、尿频、尿痛等尿道症状,主要通过前列腺癌根治术和手术或者药物去势等治疗,早期前列腺癌可以治愈,晚期以保守治疗为…