走路快慢决定寿命?坦白说:50岁后,想长寿,三件事比运动更重要
1765 2020-07-27
说起湖北的面条,最有名的肯定就是武汉热干面了。除此以外,武汉鱼糊粉,襄阳牛肉面,十堰郧县酸浆面,潜江财鱼面等等,都是在当地颇有人气的风味面食。
还有一种用鱼做的面条,几年前我曾经吃过一次,一直念念不忘,那就是鱼面。就在之前的助力湖北的活动中,我偶然间发现了鱼面,就赶忙下单买了几包。对鱼面的思念之情,终于得到慰藉。
鱼面,是湖北地区的传统美食,也叫葵鱼或者垂鱼。是以青鱼,鲢鱼,鲤鱼等鱼肉为主料,加一定比例淀粉,高筋面粉,食盐揉成面团,擀成薄饼,卷成卷,上锅蒸熟后切成小块,于日光下晒干而成。因其味道鲜美,口感劲道,营养丰富,做法多样,广受大家的喜爱。
鱼面的分类和品牌众多,其中要数黄冈和孝感两市的最为有名。黄冈市比较有代表性的有麻城夫子河鱼面,传圣鱼面,浠水巴河鱼面以及黄梅鱼面,孝感市最有代表性的则是云梦鱼面。
云梦鱼面(网络图)
黄冈市的几种鱼面之间大同小异,区别不大,但是和孝感的云梦鱼面比较,不论是在外观还是口味方便,都有较大的不同。以麻城鱼面为例,来说说两者的区别。
首先是外观和颜色的不同。麻城鱼面颜色较深,外表坚硬,呈圆卷状。这是因为其原料中的粉类主要是红薯淀粉。而云梦鱼面更多的选用的是玉米淀粉和小麦粉,所以颜色偏白,面条更细,整体呈细长的卷状。其次是味道,麻城鱼面味道鲜美,却无鱼之本味;而云梦鱼面鱼香浓郁,汤色也更白。
麻城鱼面
这次我买到的是浠水巴沙河鱼面,之前有湖北老乡建议我用鸡汤煮吃着,于是我专门去买了半只鸡,熬了一锅鸡汤用来煮鱼面,味道的确鲜美无比。
食材:鸡1只或者半只,老姜1块,黄酒1勺,小葱2根,红枣1小把,枸杞1小撮,豆蔻几个,鱼面1把,盐适量,香葱末少许
第一步:买来的鸡清洗干净,冷水下锅,放入黄酒,姜片,水开以后捞出鸡,把表面的浮沫冲洗干净。
第二步:接着把鸡转入铸铁锅或者砂锅里,放入红枣,枸杞,豆蔻,放入足够多的水,大火煮开以后,转小火,炖煮2个小时左右。
tips:少量加几颗豆蔻,可以既可以去腥又可以给鸡汤增加香气。
第三步:炖煮至鸡肉完全变软,用筷子可以轻轻撕下来的状态,一锅营养满满的鸡汤就炖好了。
tips:鸡汤在炖煮过程中最好不要频繁打开锅盖翻动,所以水量要一次性加够,如果中途要加水,一定要加开水,否则会影响鸡汤的鲜味和鸡肉的口感。
第四步:另起一锅,倒入熬好的鸡汤,煮沸以后,直接放入鱼面。煮大概15分钟,鱼面全部舒展变软就差不多了。
第五步:最后尝下味道,酌情调味,入盘以后把炖好的鸡肉撕成细丝,摆入盘中,再撒少许香葱,一碗鲜美又营养的鸡汤鱼面就制作完成啦。
tips:要特别注意的是,鱼面本身是含有盐的,所以鸡汤里面最好不要放盐,等面条煮好以后再来调味。
鱼面的特别之处在于,它的口感很劲道,久煮不烂,吃起来有韧性,需要在嘴里细细嚼碎,同时面条又带着淡淡的鱼香味,真是让人回味无穷。面条吃罢,再喝上几口鸡汤,这感觉实在太美妙。
其实不管是哪一种鱼面,都绝对是湖北人拿得出手,能够引以为豪的特色美食,然而至今却没有特别出名,实在是有点可惜。希望我的这篇文章,能够让更多的人了解湖北鱼面,品尝到它的独特美味。同时也可以多多助力湖北,帮助湖北早日实现经济复苏!
大家都知道冬天是中风的高发季节,难道夏天就没有发生中风的危险吗?广州中西医结合医院主任中医师陈朝俊提醒,炎炎夏日也是中风的高发季节,因此不可麻痹,天热时更要预防“热中风”。图/视觉中国天气热,警惕“……
夏季锻炼尽量避开一天当中最热的时间段,最好选在上午9点半之前和下午5点之后。比起冬天,夏天的清晨来的更早一点,也相对更容易早起,所以大家可以选择早起进行晨练。若是选择晚上锻炼,最好可以在7点-9点左……
前列腺癌是一种进展特别缓慢的癌症,疾病早期阶段不易发现,国内患者临床主要表现为排尿费力、腰痛、尿急、尿频、尿痛等尿道症状,主要通过前列腺癌根治术和手术或者药物去势等治疗,早期前列腺癌可以治愈,晚期以保守治疗为…