走路快慢决定寿命?坦白说:50岁后,想长寿,三件事比运动更重要
1763 2020-07-27
此前,WHO就曾宣布黄曲霉素为第一类致癌物,摄入黄曲霉素将大大增加患癌症的危险。千万别吃发霉的食物,因为里面含有大量的黄曲霉素,你知道家里厨房里的4件东西都藏着黄曲霉素吗?
黄曲霉素是一级致癌物需警惕
黄曲霉素最常见的就是诱发肝癌,除了肝癌以外,黄曲霉素还会诱发胃癌、食管癌、胰腺癌、大肠癌等多种癌症。
家庭厨房里这4样东西藏有黄曲霉素
但是黄曲霉素仅仅只是存在于发霉的食物中吗?当然不是,在我们的生活中,特别是厨房里,有很多地方,有很多东西都容易滋生黄曲霉素,如果你发现了这些地方,建议你要不及时清除,要不及时扔掉。
第一,家用菜板,很多家用的菜板,用的时间长了,细心的人会发现,在菜板的边缘或者背面会有一层密密麻麻的青苔,有些地方还可以看到发霉的白色,碰到这种情况,要不给菜板来一次彻底的清洗,如果用的时间太久,已经无法彻底清洗,建议你及时更换新的菜板,不要为省这点钱而影响身体健康。
第二,洗菜盆,有些洗菜盆用的久了,也可能出现像菜板一样的情况,要不就是长了青苔,要不就是发霉了,这个时候建议你及时清洗。
第三,食物,之所以长青苔或者发霉,主要原因是真菌在作怪,真菌是产生黄曲霉素的罪魁祸首,食物的霉变最可怕,因为如果不认识到这种危险性,还去进食发霉的食物,黄曲霉素会直接进入我们的消化道,结果可想而知,最易霉变的食物主要是储存不当的粮食,另外,腌制和熏制的食物也是容易发生霉变的,理论上,任何一种食物只要储存时间不当,储存时间延长,都有可能发生霉变。
第四,冰箱,如果说很容易忽视一个生长霉菌的地方,那就是冰箱,有人会说,冰箱的温度不是很低吗,也会长霉菌吗?当然会,霉菌不仅耐高温,也耐低温,在冰箱里,温度很低的时候虽然很少会有其他的细菌,但是霉菌可以存活,特别是冷藏过久的食物,更易发霉。
这就是关于黄曲霉素是一级致癌物需警惕,家庭厨房里这4样东西藏有黄曲霉素的全部内容了,大家有什么想法呢,欢迎在评论区告诉小编一起讨论哦!
猜你喜欢
上了年纪还能过“夫妻生活”吗?别害羞老年夫妻生活有这3大好处!
大家都知道冬天是中风的高发季节,难道夏天就没有发生中风的危险吗?广州中西医结合医院主任中医师陈朝俊提醒,炎炎夏日也是中风的高发季节,因此不可麻痹,天热时更要预防“热中风”。图/视觉中国天气热,警惕“……
夏季锻炼尽量避开一天当中最热的时间段,最好选在上午9点半之前和下午5点之后。比起冬天,夏天的清晨来的更早一点,也相对更容易早起,所以大家可以选择早起进行晨练。若是选择晚上锻炼,最好可以在7点-9点左……
前列腺癌是一种进展特别缓慢的癌症,疾病早期阶段不易发现,国内患者临床主要表现为排尿费力、腰痛、尿急、尿频、尿痛等尿道症状,主要通过前列腺癌根治术和手术或者药物去势等治疗,早期前列腺癌可以治愈,晚期以保守治疗为…