目前，我国国民的平均寿命达到了75岁，而女性的平均寿命要比男性的平均寿命高，这除了和男性本身面临的责任和压力有关，还和男人的生活习惯和饮食习有直接关系，再加上男性的大男子主义，有病也都喜欢硬抗着，导致影响身体的健康。

寿命不长的男人，会有“一大、二小、三快”的特征，希望你都没有

一大

脾气大

男性的压力相对来说比较大，各种琐事再加上一些烦躁的情绪，容易发脾气，而在发怒时，人体的交感神经会极度兴奋，肾上腺素分泌敏增加、心跳加快，血压升高，这样很容易诱发高血压、冠心病等心血管疾病，直接威胁生命的安全。

二小