原标题：为爱鼓掌，避开四个雷区，能增进“温度”，对男女都有益！

性与爱看似是两个独立的话题，但其实性和爱无论是从道德、健康等哪一方面考虑，都是不能分割的！性除了是解决生理需求的渠道外，同时还是夫妻感情的润滑剂，一场完美的性体验能增进两人之间的感情，而且对于生育来说，性也是最不能缺少的步骤！

性需要建立在平等、自愿的基础上，同时还应选择合适的时间段，且需要把控性爱频率。比如以下几个性爱雷区，不仅可能会影响彼此的性体验，还有可能给对方造成伤害：

1、安全期，就绝对的安全？错！

所谓女性安全期，就是错过排卵期的前后阶段。在女性经期正常的情况下，排卵日也就是在下次月经到来前的14天左右，而临床上又将排卵日前5天和后4天，并称为“排卵期”。错过排卵期后的时间，也就是安全期；

很多小夫妻，都想在安全期“真空上阵”，体验一把极致的快乐。但是，所谓安全期也并非是真的安全，女性经期本身就可受到多方面影响出现紊乱情况，这包括了不规律的生活、妇科疾病、压力过大等，所以其排卵期也并不稳定，甚至是在经期都有可能排卵；

想要通过安全期投机，那发生意外妊娠的几率也相对较大。如果没有生育打算，女性还需要通过人流处理意外妊娠，从而给身体带来不必要的伤害和心理负担，可谓得不偿失！

2、经期浴血奋战，伤身还留心理阴影！

女性经期是十分特殊的阶段，子宫内膜在激素升高和降低的作用下，逐渐增厚与脱落，子宫内露出新鲜的创面，且为了让经血和脱落的子宫内膜排出，宫颈口也处于张开的状态下，阴道在经血的中和作用下，菌群抵挡病菌入侵的能力也会下降；

此时“为爱鼓掌”，细菌更容易侵入体内，引发各种妇科炎症。而且，经血排出并不会在性爱时终止，当性爱结束后你可能会面对“血染的风采”，不仅难以打扫，还容易给彼此留下心理阴影，未来每每回想起来，都有一种特殊的心理压力，降低性爱体验。

3、一夜七次郎？身体要报废！

性本身就是消耗体力的“活动”，对男女双方而言，一场性爱就会消耗大量的体力，如果性生活过于频繁，就可造成身体虚弱、体质变差，且会影响精神状态，甚至是思维、记忆和分析能力也会因此下降；

而且，男性反复进行性生活，会延长射精时间，为今后的阳痿、不射精、性生活无快感等埋下隐患。女性重复进行性生活，性器官会持续充血，容易诱发盆腔郁血综合征，从而出现腰酸背痛、下肢沉重等多个不适。

4、饮酒助“性”？当心你越来越不行！

根据实验研究证实，适当饮酒能降低干扰性表现和性恐惧情绪以及罪恶感。所以，对于有焦虑、恐惧情绪而无法进行性爱的夫妻来说，在性爱前少量饮酒，的确能提高性欲和性能力；

但是，如果长期大量饮酒，不仅会导致性激素的负反馈被彻底破坏，性腺失去代偿能力，后期甚至还可发展为性腺萎缩，男性容易出现阳痿、早泄和射精困难等问题、根据临床数据表明，酒精中毒者中，男性约有50%都出现了性功能障碍！

性就是双方得到愉悦的过程，它不在于时间长短、姿势如何，只要双方都能得到满足，那就是一场完美的活动！所以，大家也不必过于苛求，毕竟基因就已经基本决定了大家的性爱时间长短，所以只要避开这些性爱误区，就已经足够了！

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