原标题：热热热！同样37℃，武汉为何比北京难过？

来源 | 人民日报健康客户端

编辑 | 吴施楠

“从北京坐高铁来武汉，刚下车，瞬间感觉自己快虚脱了，血液似乎都跟着热了，只是查天气预报并没有发现武汉温度比北京高多少呀！”最近两天南北方气温飙升，虽然还有几天就立秋了，但是炎热的夏季依旧在显神威，一点没有要退居二线的苗头。

8月4日14时41分，代表北京天气的南郊观象台气温已升至37.7℃，再次打破今年气温极值。目前北京局地气温已超过40℃，气温还在继续上升。

8月5日07时05，武汉市气象台发布高温橙色预警信号：预计今天白天武汉大部最高气温将达37℃以上，局部可达39℃以上。

武汉和北京，最近气温都在37℃以上，但为什么我们会明显感觉武汉的高温更难受一些，体感更热些呢？

原来，人体对温度的感觉还受到气温本身之外多种因素的影响，如湿度、风速、太阳辐射、着装、甚至心情等。例如，当气温35.6℃时，如果相对湿度为45%，人体就会感受到40℃的高温，如果相对湿度达到65%，体感温度将接近50℃！

武汉体感比北京更热很大原因在于湿度上，166个湖泊镶嵌武汉城中，水体超过市域面积26%，人均拥有淡水量是全国平均水平的35倍。广阔的水域，能够降温，可一旦流通不畅，也会增加空气湿度，增强热岛效应，让夏季更闷热。

武汉的夏季，又热又燥，最重要的是，武汉的夏天没有风。白天没有风，晚上更没有风。如果说北京的热是干热，那么武汉的热则是燥热。燥热具体点就是在晒了一天的地上泼一盆水，那种瞬间蒸发的热浪就是燥热。

总结一句，亚热带季风气候的武汉，夏季处于副热带高压控制下，酷暑炎热。武汉温差小，但是湿度大，体感温度就会比北京热。真正体验“蒸桑拿”的感觉。

持续的高温天气会使人体感到不适，工作效率降低，中暑、肠道疾病和心脑血管疾病等的发病率增多，要做好预防。穿衣方面，最好选择易吸汗、宽松、透气的衣服，牛仔裤、大面积深色的衣服要避免。要适量饮用淡盐开水、凉茶、绿豆汤等，雪糕、冰块类饮料不可贪食。在已经是浑身大汗的时候，不宜用较低温度的水洗澡。进出空调房间需要注意适当加减衣物。