感冒了,到底能不能吃鸡蛋呢?千万别被人给骗了
不知道大家听说过一些老人说的,说什么感冒了,不能吃鸡蛋,因为鸡蛋是发物,会引发一些不良的疾病,不少人觉得这个很有道理的,于是,就在自己感冒的时候,不敢吃鸡蛋,因此,不少人就会好奇一件事情了,一个人感冒之后,真…
原创幽门螺杆菌的凶手终于找到了,奉劝一句:这3种食物,再馋也别吃
剩饭剩菜经过长期的放置,大量的细菌已经滋生,其中也有幽螺门旋杆菌,所以经常吃剩饭剩菜容易感染哟龙门选杆菌引起胃部疾病。 如果你也经常吃剩饭剩菜,从现在开始就应当改变这样的饮食习惯,合理分配每餐食物的分量,…
想减肥的话,多吃这些东西,保证比你“迈开腿”管用很多
很多人都喜欢“云减肥”,比如看几个减肥的视频,收藏几个减肥的方法,然后,就没有然后了,减肥最好的方法,还是那句话,就是“管住嘴,迈开腿”,其实,很多人减肥就是失败在了“管住嘴”,因为很多减肥人士都不知道怎么吃…
狐大医|中暑就喝藿香正气水?医生提醒:可能适得其反
而藿香正气水中含有的成分多为温性的药材,且藿香油、紫苏叶油需要用酒精做溶剂,酒精又被中医认为是辛温发热的物质,所以,藿香正气水带来的功效与患者的治愈需求完全相反,用其治疗热蓄积性疾病,反而会导致患者产热…
小龙虾吃多了,非但不能长胖,相反还能有助于减肥
这原因嘛,其实也很简单,就是小龙虾是一种低热量的食物,小龙虾的热量到底有多低呢?这么说吧! 骁龙的体内富含非常的蛋白质,而且由于肉质松软的缘故,使得小龙虾非常有助于消化,从而吃小龙虾,更加容…
HealthSciences|WHO称年轻人是新冠主要传播者,美国出现多例水貂感染
哈佛医学院发表于《神经元杂志》一项研究表明,针灸可有效减轻新冠病毒感染小鼠症状。 ScienceMag网站报道,继荷兰之后,新冠病毒袭击了美国的水貂养殖场,目前已有多例水貂因病死亡,尸检肺部出现明显…
中国公民健康素养第26条:健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面
健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。 健康生活方式,是指有益于健康的习惯化的行为方式。 心理平衡,是指一种良好的心理状态,即能够恰当地评价自己,应…
蛋炒饭的热量到底有多高?吃600克蛋炒饭,相当于8碗米饭
相当于你吃了810g的米饭,折算成碗的话,大概将近8碗正常的白米饭,这是什么概念,想必不用我多说了吧,我是建议大家减肥远离蛋炒饭。鸡蛋是属于高蛋白和高膳食纤维的食物,如果你早餐吃水煮鸡蛋,的确能够给你带来减肥…
一类人不能吃蜂蜜,10个饮食禁忌要注意
1 岁以下的宝宝,肠道菌群还不成熟,肉毒梭菌芽孢在婴幼儿肠道中繁殖并产生肉毒毒素的风险较大,可能导致孩子出现神经痉挛或麻痹等中毒症状。 正常人肾脏的代谢功能良好,可以把这种水溶性的物质排入尿中,所…
少量饮用啤酒对于自己的身体非但没有损害,还会有很多的好处?
昨天,我跟大家聊了聊喝啤酒的坏处,确实,喝多了啤酒,对于自己身体健康是没有什么益处的,事情也不能绝对,毕竟任何东西吃多了,其实,对身体的危害都是非常高的,但是,也不是绝对的, 其实啤酒少量饮用的话,对于自己的…
肉吃多了就会长胖?不,这种肉吃了还能起到减肥的效果
一提到减肥,很多人第一想法就是少吃肉多吃蔬菜,但是,其实,在某种情形下,实际上多吃肉的好处或许能起到很好的减肥效果,甚至,你多吃肉的话,就比如鸡胸肉,很多人都认为鸡胸肉是肉,肉吃多了就会长胖,但这实际上是一个…
【高阳妇幼•科普】你有没有小肚子总疼的毛病?!
2、导致痛经、月经不调:当女性患有附件炎后,会出现月经频繁、月经量过多的症状,由于盆腔充血及卵巢功能障碍所导致的,尤其是慢性炎症,可能还会影响子宫功能,这都会引起不同程度的月经不调 ;也正是这个原因,患…
美国热带医学杂志:已有800余人因新冠肺炎谣言死亡
《美国热带医学和卫生杂志》发布的一项调查显示,仅“饮高度酒可以预防新冠病毒”一项就已导致800余人死亡。 研究人员无法得知这些信息究竟影响了多少人,但它们在各类网站和社交媒体上可以自由传播,这是一个必须积…
原创甲状腺的“保护伞”找到了,每天换着“吃”,散血消肿,预防甲状腺结节
有很多人平时看起来很健康,也没什么特别不舒服的地方,但是一检查就会发现已经长了甲状腺结节。 甲状腺是非常重要的一个器官,而且它也很娇弱,哪怕只是作息不规律,都会生出结节,所以一定要好好的预防和保…
你知道身体最易瘦的部位么?
你知道自己身体最容易瘦的部位在哪里么?代谢活性高的脂肪,对运动干预的机制反应更为敏感,人体腹部脂肪是最具代谢活性的脂肪之一,因此相对容易瘦下来。 人在锻炼时体内会释放激素,运动强度越高,身体所排出的…
原创痛风的“祸根”被找到,3种食物再饿也不要吃,小心尿酸飙升!
如果没有积极控制尿酸水平,随着结晶不断沉积,再某一次饮酒、摄入过多嘌呤食物之后,就可导致急性痛风性关节炎的突然发作,患者会有关节疼痛难忍、红肿等多个症状表现。 很多痛风患者都是在某一次大量饮酒之后,…
天热穿内裤的尴尬,几乎每个男生都遇到过……
尿道口的分泌物也是疾病的信号,如果男性有前列腺炎或尿道炎,穿深色或花色的内裤,不容易发现尿道口的分泌物,就可能延误病情。 最后再提醒很重要的一点:内裤不仅要勤买,还要每天洗、每 3 个月换新一次。 …
原创话食问答|长期不吃肉会怎么样?
长期不吃肉会导致人体缺少部分必需氨基酸。 维生素的摄入会影响矿物质的吸收,所以长期不吃肉会导致矿物质如铁、钙、锌的缺乏。 中国的出家人主张素食,他们用豆制品来代替动物性食品,但是植物蛋白的氨基酸比…
食话食说|一顿好的早餐长啥样?六类不要吃三类必须有
这些食物只不过是含糖的零食,可以作为甜点食用,但不适合作为早餐。 中老年人,特别是肥胖的、高血脂的,鼓励多吃粗杂粮,搭配少许精细米面;相反,营养需要量相对较多的儿童、青少年、孕妇、哺乳期妈妈等,早餐就需要…
多走路、多喝水……你以为在养生,但医生告诉你:其实在折寿!
生活越来越好,大家也越来越注重健康、注重养生,然而,有些看似健康的生活方式,其实对身体的危害却是非常大的。下面这些大家常做的事情,你以为是在养生,其实是在养病。这些错误的养生方法你中招了没五谷杂粮粉……