孕期营养与饮食(孕期饮食食谱)
孕期如何合理饮食营养均衡呢？ 有些蔬菜含钙比较高，但草酸盐含量也高，草酸盐会影响钙的吸收，因此要避免与牛奶同时食用，如苋菜、蕹菜、菠菜等 孕期营养不发胖如何饮食？ 怀孕前3个月，孕妇的饮食应...
饮料喝多了易得脂肪肝，试着多喝些水吧
饮料喝多了易得脂肪肝，试着多喝些水吧――饮料喝多了易得脂肪肝，试着多喝些水吧身材看起来很苗条，为什么体检结果会是脂肪肝？小年轻，肝脏先早早地“胖”了起来，以后怎么办？等着高血
喝水就能预防脂肪肝
喝水就能预防脂肪肝――喝水就能预防脂肪肝对于喝水，我们再熟悉不过了，可是你知道么？喝水还能预防脂肪肝。多喝水可以促进身体对于营养物质的消化与吸收，减少代谢产
养肝就是养心情越紧张则越堵
春天是最需要养肝的季节，大家都知道肝主疏泄，肝主藏血，养肝需要疏肝理气、补养肝血、清理肝经湿热，但养肝最怕的是肝经瘀堵，最难的是疏通肝经，而肝经疏通程度，又与你的健康息息相关。 肝经不通的常见症状 口干口苦、眼睛干痒痛 爱叹气、容易心烦、抑郁
春季养肝小妙招春季养肝妙招大全接种疫苗戒烟限酒
一年之计在于春。进入春季，肝火旺盛，因为春天属木，而人体的五脏之中，肝也是木性，因而春气通肝，春季易使肝旺。而肝脏在人体内是主理疏泄与藏血，所以春季养肝非常重要。春季做好养肝措施，一整年无病无忧。那么春季该如何养肝呢?下面来看看五个养肝妙招
春季养肝排毒的蔬菜有哪些？推荐春季养肝排毒的11种蔬菜
春季是最需要养肝排毒的时节，因为春季天气干燥，肝火旺盛，很容易引起上火，毒素蓄积，那么春季该如何排毒养肝呢?其实在春季我们要多次一些降火的蔬菜，例如像菠菜这样的食物就是春季的好伙伴，让我们能吃出健康红润肌肤。下面小编就给大家推荐11种养生蔬菜
春季养肝粥做法大全：春季养肝养生粥做法桑椹粥补肝养血
春季万物复苏，人体代谢开始旺盛，由于肝脏是我们身体中最大的代谢器官，因此春季养生需要养肝护肝，那么如何养肝效果好呢?不妨喝点养生粥，下面小编给大家推荐4款超级养肝粥，一起来看看吧。 1、桑椹粥 原料：桑椹30克(鲜桑椹用60克)，糯米60克，冰糖适量。
霜降怎么养生霜降润肺养肝正当时
霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季过渡的开始，最低气温可达到零摄氏度左右。俗语有霜降不算冷，霜降变了天。这时南方地区会有秋雨，俗话讲一场秋雨一场寒，天气转凉明显，早晚温差变化大，人体的新陈代谢也变得缓慢，血流速度变慢，机体功能变得衰弱
小孩肝火旺吃什么药（小孩肝火旺吃什么好）
小孩肝火旺吃什么药（小孩肝火旺吃什么好） 宝宝肝火旺怎么办？ 答案是，宝宝肝火旺会口干、低热、盗汗、口腔溃烂等，可以通过饮食方面来进行调理： 1、对小孩子的零食加以控制，少吃红烧和油炸类等容易引起上火的食物。学龄前小孩一定少吃诸如花生、瓜子等
三奇堂养生健肝茶(三奇堂养生健肝茶的功效与作用)
三奇堂养生健肝茶(三奇堂养生健肝茶的功效与作用)三奇堂养生健肝茶的保健作用调节血脂，对化学性肝损伤有辅助保护作用。三奇堂养生健肝茶精选溪黄草、绞股蓝、灵芝等纯天然名贵 植物为主要原料，采用高科技特殊工艺精制而成。经功能学试验证实，三奇堂养生健
经常吃小米粥是养肝还是伤肝？
吃小米粥是养肝还是伤肝？小米粥的确是一种非常营养的美食，小米当中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，还能够帮助修复受损的胃黏膜，缓解胃酸对胃黏膜的腐蚀，能够呵护肠胃健康。 虽然小米粥能够养胃，但并不代表着小米粥能够养肝，如果正常喝小米粥也
养肝明目的中成药有哪些？
肝开窍于目，所以很多白内障、眼部的早花、羞明、怕光，甚至视力的早发减退，都可以考虑从肝论治。中医采用一些养肝明目的治疗，常用的药物像明目地黄丸，它主要的成分是菊花、山茱萸、还有枸杞子等等，还有枸菊地黄丸、六味地黄系列有滋肝养血、明目作用。另
肝不好，人易老！养肝护肝这些事需要警惕！
肝坏百病生，在21世纪的当代，熬夜失眠、劳累压力、酗酒吸烟也逐步成为我们的日常， 肝脏 作为人体最主要的解毒器官， 越来越不堪重负！ 作为人体最重要的中转站肝脏的主要职责就是去除血液中存在的毒素和杂质。 每3分钟过滤一次全身血液，一天过滤480次，一
喝醉一次白酒等于得一次急性肝炎是真的吗？
近来，专家说到：喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎。长时间醉酒对人体损伤相当大，醉酒的次数多了，就会真的患上肝炎。 酒对人体有一定的营养价值，可是假如一次很多喝酒，会形成急性酒精中毒。由于短期内摄入很多乙醇会添加肝脏的氧气耗费，使肝脏安排缺氧
疏肝化瘀类药膳：小麦山药饮
疏肝化瘀类药膳：小麦山药饮
疏肝化瘀类药膳：玫瑰鸡冠花饮
疏肝化瘀类药膳：玫瑰鸡冠花饮
养肝护肝茶：乌梅茶
养肝护肝茶：乌梅茶――乌梅茶【原料】乌梅15克，白糖适量。【制作方法】将乌梅洗净放入茶壶内用开水冲泡，加盖焖15分钟后加白糖拌匀即可饮用。【营养功效】此茶养肝清血
百病从肝治，据说这是一份养肝最全的方法
肝是人体非常重要的器官，既排毒也藏血，中医有百病从肝治的说法，本文介绍肝脏和人体健康的各方面关系，以及保养方法。 在西医的眼里，肝脏是一个代谢系统，一个重要脏器，就像是人体的一个化工厂，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈
养肝护肝茶-夜交藤饮
夜交藤饮【原料】夜交藤30克，蜂蜜15克。【制法】夜交藤加水煎，去渣取汁即可。入蜂蜜，【用法】临睡时服用。每晚1次。【营养与功效】养心
日轻丝物理增发――专注增发及养护6年
人首是全身最高位置的说法得到很多人认同,而头发就高居人首,所以头发对我们太重要了。它远较其它地方来得庄重和明显,因高高在上,成为了人们精心装饰的重点。 虽说头发是人们乐于装饰的位置,可是随着一种现象的发生,这件事情如今却没有那么容易完成了。这就是
